没有记录，就没有发生！
李娜的人生愿景
1.创造富而有爱的人生，卓越而不失衡
2.拥有幸福和谐的家庭，培养优秀卓越的孩子。
3.和家人一起环球旅行
4.成为易效能空间整理师讲师，用生命影响生命，影响10万人提升效能，重建全新的易效能生活方式。（高效、有序、平衡、专注、极简的生活方式）
5.身体健康活到90岁，70岁还能跑半马。
我的第六个90天目标
时间：20181010-20190110
【健康】
早睡9:40 早起4:50 午睡30分钟
周跑20公里 吃保健品
体重102斤 完成一次半马跑步
【学习成长】
1.通过见习讲师考核，成为见习讲师
2.参加演讲课线下培训课程
3.每天阅读25分钟（一个番茄钟）
4.完成PPT所有作业（锦囊作业+脑洞作业）
5.完成个人分享沙龙PPT
6.完成制作整理沙龙PPT
7.听樊登读书会12本
8.三阶践行打卡
【家庭/夫妻/亲子/长辈】
1.搬家 到晨山陪读
夫妻：影响老公参加易效能课程
亲子：女儿：每天阅读绘本6本 每天认字20分钟 早上7:40 晚上9:40
儿子：每周通话一次，每周末一起陪伴，每周执行周末青蛙表 及时与老师互动了解情况，三个月内搬到晨山陪读
父母：每周两次电话（周三晚上8:00/周日晚上8:00）每两个月回去看望父母一趟
【事业】
整理：
1.打造心动整洁的新家
2.整理信息（照片/印象笔记/通讯录/微信好友/微信收藏/讯飞/密码）
易效能：
1.带领3.0天使班 ，人数不低于120人/两周内实现自动化打卡。
2.成为易效能见习讲师
3.影响30个人走入线下课
【效能】
90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视/用forest种树，每天6棵树，一共540棵。
【休闲】
国内短途旅行一次
【社交】
与高能量的朋友见面，不少于6次。
组织时间管理线下分享沙龙每月不低于2场，一共6场。
组织一次整理沙龙分享会。
本周总结检视
1.健康：本周天使班慢慢开始进入正常轨道。睡觉时间基本上都在10点之前。早上在5点半之前起。本周运动跑步三次。跑步29公里！重新恢复跑步能，感觉身体能量满满。喜欢跑步带来多巴胺分泌的感觉。喜欢全身被桂花的香味所包围的感觉，且跑跑且珍惜。
2.个人学习成长：听樊登读书会2本 喜马拉雅进阶课程阅读善用时间6个番茄钟。
3.事业
天使班3.0慢慢进入了正常轨道。各小组都能够正常打卡，希望未来两周内实现全员自动打卡。班会到会率70%以上。希望下次班会到会率在80%以上。
整理：和欧姐见面，初步进行了沟通，并做了规划。希望后续持续的跟进，能够支持她把整理的进度推进。
自己家里基本80%的空间做到了实物字典和标签，各个空间变得更加整洁。储物间也变得很整洁。
4.家庭和亲子/美好生活点滴
本周父母通话1次，亲子绘本阅读本周六六爱上了视觉大发现这套书籍，每天和他一起找东西，不亦乐乎。周六一起参加了学校组织的秋游活动，玩得很开心。发现自己很少拍照。以后做亲子活动的时候，要多拍一些照片留念。方便以后回顾。
5.社交/朋友
参加了由黄老师组织由佳佳。趣分享的中学生时间管理分享会，老师和学生的反馈都还不错。虽然只是在从中牵了线，但是也影响了这件事情的推进。希望以后能够让自己践行得越来越好，以后也能够为身边的中学生带来一些分享。
6.小确信
进入6.0践行后，感觉自己的效能得到进一步的提升。
本周在与女儿相处的过程当中，特别的愉快幸福。女儿的语言能力也越来越强。经常被她所说的话所惊到。
终于鼓起勇气去修剪了将近两年未得的发型，并去拍了职业照。她的朋友圈引起了好多人的关注。收到好多的点赞和赞美！
7.感恩
感恩卢成俩教练给出自己宝贵的时间来辅导我使用苹果电脑。
感恩159这个家庭给我持续带来的能量。感谢每一位班委的付出。
感恩天使班每一位班委组长的付出和各优秀学员的配合，班级的氛围越来越好。
感谢玲玲的邀请，让我多一次分享的机会。
感恩欧姐的信任让我有机会支持到她去推进整理的大青蛙。
【反思感悟】
对生命说yes，大胆去梦想，相信相信的力量，因为相信，所以看见。对自己未来的目标越来越有信心。并给自己下了一个决心，打算参加第三期的商业效能。
【本周青蛙完成情况】
1.天使班班委会议✅
2.完成PPT作业✅
3.参加中学生时间管理分享会✅
4.与欧姐碰面✅
5.完美衣橱打造PPT制作❎
6.创造第四次分享会。❎
7.跑步25公里。✅
8.天使班每日打卡跟进。✅
9.准备去深圳✅
10.上海班和深圳班学员跟进✅
【下周重要青蛙】
1.参加见习讲师签约仪式
2.深圳1阶课程课程教练
3.北京mac班
4.天使班班委会议/天使班打卡情况跟进/新学员打卡情况跟进
5.讯飞常用语整理
6.照片整理
7.微信收藏整理
8.跟进欧姐的整理进度
9.10月度检视
