一、社会现状
现在的孩子：
·学习能力下降了
·情绪处理能力更差，变得更神经质、更易生气、更消沉
．社交技能更差，变得更孤僻、更易冲动、更不听话
现在的家长：
·更需要卖力工作，工作时间更长
·社会各方面的压力更大。
表面上看全社会都在关注孩子，但实际上现在的孩子受到的实际关注反而是更少。大部分家长所谓陪伴孩子都只停留在表面上，你玩你的，你学你的，我看我的手机各自相安无事。
场 景一：游乐场里孩子玩的尽兴，场外的家 长个个抱着手机
场 景二：补习班、兴趣班教室外的家长也是低头族
场景三：沙发上玩游戏的爸爸，厨房里做饭的妈妈，看动画片的孩子
…………
千百年来，孩子一直依靠家庭中成人的指导，或者在与其他孩子玩耍中学到基本的情绪处理和社交能力，而在今天的社会里，这些学习途径却日渐消失。学不到基本的情绪智能，对孩子的成长会产生严重的影响。
研究表明：
1.无法辨别焦虑和饥饿的女孩比较容易患饮食失调症
2.情绪容易冲动的男孩容易有暴力倾向
3.不会控制冲动的女孩容易在十六七岁便怀孕
4.不懂得应付焦虑及抑郁的孩子容易吸毒、醉酒
二、相信自己就是最好的家长
孩子现在的思想和行为，是由他在成长中出现的种种事情及他所学到的思考模式决定的。所以家长首先要明确一点：他的这个现状，有我的一份。要想孩子改变，家长必须先使自己在思想、言谈、行为和情绪表现方面有所不同。
同时家长必须放下没必要的愧疚心理，相信从现在开始一切将变好，以至更好。很多家长都有一些自责或者内疚的心态，觉得自己没有完全做好对孩子的教养工作。这种心态的好处是促使这些家长寻求和学习更多的知识，以提高协调亲子关系方面的能力。但坏处是让孩子形成一种信念：家长的确对不起我，欠我一些东西。这样的孩子往往会不断索求，每次吵闹时都以此为据而有诸多要求和抱怨，使家长不知所措，难以招架。
为自己和孩子的心理健康着想，家长须建立一个清晰的信念：我已经给了孩子我可以做到的最好的了，同时，我会继续寻找能做得更好的方法。孩子心中没有这方面的怀疑，是他健康成长中极为重要的一环。
因此所有家长都应该明白：我们对孩子尽心尽力了，都是好家长，只是如同人生中其他的事情一样，我们还有许多办法能将事情处理得更好。
三、十一条必须坚持的信念，让你更懂孩子
·孩子一生下来，便爱、信任及听从父母
·孩子再坏的行为，都不是针对父母的
·家长对孩子的付出的爱是没有任何其他东西可以代替的
·孩子在不断地努力做好，就算当他弄得最糟的时候也是一样
·每个孩子都具务使他拥有一个成功快乐的人生所需的全部能力
·家长只不过是帮助他把这份能力有效地释放出来
·孩子的智力和能力都很正常，只是他没有在家长在乎的事情上表现出来
·任何行为都不等于整个人
·家长是每个孩子成长结果的最大决定因素
·总有更好的办法，关键在于家长肯不肯去找
·所有亲子关系的改善，必先来自家长的一些改变
总结
家长要明确：
要想改变孩子，首先改变自己
以上观点来自 《亲子关系全面技巧》李中莹
