7月1号的时候,参加上海易仁永澄老师的线下课,讲的内容大致就是制定下半年的目标,一个高质量的目标=找的对+有力量+可操作+机制全。时隔一周,把自己过去半年进行了总结,以及对下半年进行规划。
有句话说“没有规划的人生不值得过”,最初听到觉得不以为然,想着人生在世,开心就好,每天做规划过得太累了,就随遇而安了。
现在才明白提前做规划有多重要,工作刚好满一年,以过年那段时间为分界线,之前的我每天有做手账,提前规划好下一天的安排,还定时锻炼,控制饮食。年后,或许是在家待着太安逸了,生活节奏就完全被打乱了,一直很混乱,工作、生活、人际,多个方面都处理的不好。
现状分析
首先对现状进行分析,用到一张图——生命之花。
每个领域10分是满分,我给自己的上半年打分,最高是1分,最低是1分,可见我对过去的半年是多么不满意。
职业/事业(5分):报了很多课,却没有真正应用;工作没有找到意义和价值点;成长速度太慢。
财务(1分):花费太多,且很大部分是冲动消费;负债消费自己能力之外的东西;花的钱没有达到预期(智商税)。
社交(4分):没有维护和朋友间已经建立起来的关系;没有有效管理自己结识的人;没有积极去结交新的朋友。
家庭/生活(2分):重心放在工作上太多;周末的生活太混乱;对生活没有把控好节奏。
兴趣娱乐(2分):关注点太过狭隘,没有新体验;把娱乐项目放在不能带来正向收益的地方;没有向外看,培养自己的兴趣。
健康(3分):饮食没规律,嗜辣;缺乏运动;身材、皮肤都没能管理好。
个人成长(6分):参加了一些线下活动,收获很多;报了一些学习的课程,虽然没有都能听完,但也有认真做笔记;在持续成长中,就是有点慢。
形象(4分):形成自己的穿衣风格;对外在关注太少,身材、皮肤状态都不满意。
领域期待
既然列了这么多,我觉得过去没有做好的地方,就要想想你对于这个领域的期待是什么,怎样才算达到了预期。
每个领域列出了4条,这样也就是4×8=32条,虽然理想很丰满,但实际我们拥有的时间和精力都不足以把这些都完成得很好,需要有所取舍。每个领域中选出一条,就是下半年对自己的期待。
我的期待是,在下半年工作有一定成果,找到开源项目每月多5k收入,结交有能量的朋友并维系,好好规划利用好周末的时间,体验突破尝试新事物,控制饮食定期锻炼,针对性得学习提升写作能力。
这个下半年预期看着挺简单,但实施起来还是有点难度的,首先要问自己这符不符合SMART原则,这样看下来,不是很符合,要再进行拆分细化成更具体的。
列出的这些都是对下半年的愿景,全部实现要花费太多的精力和时间,要找准一个点去突破,我定下来的是“找到开源项目每月多5k收入”这个目标,问问自己是不是清晰明确可衡量,得出的答案是。
虽然这个目标看起来俗气置顶,但人生在世,谈钱肯定是避免不了的,我对自己的预期就是“有颜有钱”。
发现关注点在哪里,就会受到这个领域的吸引,比如我才定下这个目标,就多了个兼职的项目,每月能稳定多1-2k,而且不用花费太多时间。相信什么就会发生什么。