如何来提升我们的幸福感

“我的头发是不是特短,前两天剪掉的,感觉特别了撇(干脆利落)”。

“老同学,你真的很有勇气,不过相比之前,气质要好很多,精神状态真的很好”。

“最近在健身,这次去旅游感触很深,很幸运遇到了一位很优秀的姐姐,她对我影响很大,姐姐虽然50岁了,但是看起来就像三十几岁,很优秀,心态真的很好,很会生活”。

“好幸福,可以简单的分享一下吗”

“姐姐的行业虽然没怎么具体说,但是也是做的不小的那种,这不是真正影响我的,真正影响我的是姐姐的心态,感觉姐姐是那种自身带着光环,能够照亮我,让我内心不由自主的想变得更优秀的那种,虽然只和姐姐相处了几天,但是让我和家人都特别喜欢姐姐,她的生活状态、心态、说话方式和相处的感觉,都很有魅力和吸引力”。

“那你这次旅行就很有意义了,而且你现在的状态真的很好,说话时眼睛都带着光的那种”……

后面我们还聊到夫妻关系。与老公相处都十年有余了,夫妻之间感觉越来越没有话聊,一天到晚都说不上一句话,感觉不像两个人过日子。我说我前段时间跟你一样很有同感,我们上班时间不同,我上班去了我老公还在睡着,我们是不同时间下班,回来吃了饭后我老公去健身房了,我就去遛娃了,晚上我带崽睡了,我老公还在玩他的游戏,我们几乎没有交集,平时不是家里有点事情也没有任何联系的。

我不喜欢这样的相处模式,感觉跟陌生人一样,只是生活在一个屋檐下租客,我无声的反抗,冷战,甚至无视我老公的存在,觉得这样对自己很不公平,一点都不关心我,但是我老公是一副很懵逼的状态,他不知道我在想什么,只晓得我板着个脸,还不理他。我们还发生过几次争执,我也觉得越来越没意思了,就感觉跟他过不下去,三观不合。

后来我觉得当面沟通肯定不行,会吵架,所以索性就发信息,一股脑的把所有不满都发给他了,反正就是一些不关心我,不理解我,不管孩子,甩手掌柜之类的,还告诉他我不愿意生二胎的理由等等,结果他很无赖的告诉我,没有原则问题撒,就是一些小事情嘛,男人哪会注重这些,以后我尽量注意点咯,然后下班回家就故意找我聊天,还嬉皮笑脸的那种,还买了我最喜欢的香水百合,知道我喜欢把百合放餐桌上养,还逗逗崽玩……

后面我自己也反思了一下,男人跟女人确实不同,心里活动不会那么细腻,你想要什么样的生活方式,就好好告诉身边的那个人,你如果足够优秀,其实也可以影响身边的人的。老公最近去健身房比较勤快也算有我的功劳,他看到我去练瑜伽后状态很好,就也去了很久没去过的健身房。

我最近还买了很多书,虽然看的不多,但是老公看到我的状态不错,他也在默默的努力,游戏也比之前玩的少了,平时有时间也带带崽,周末会带上一家人出去耍一下,或者隔个几天做个我爱吃的大菜给我吃,我觉得这不就是我一直想要的生活吗?简单的幸福生活,就在身边。

生活需要仪式感,不是喊喊口号就可以的,也不是单方面的付出就可以的,我觉得我们想要过什么样的生活,就要让自己先变成自己喜欢的模样,慢慢改变,这样就可以影响到我们身边的人!


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