“人能长清净，天地悉皆归。”人处于清净状态时，身体、心灵就回归到出生时的样子，身体是健康的，心灵是纯洁的。
可人为什么在生活中心里有了烦恼？身体有了疾病呢？原因是人在成长过程中，有了贪念，有了私心，有了牵挂，为了实现自我的小目标，整天算计，陷入痛苦之中不能自拔，长此以往，心里就会烦恼不断，疾病就会找上门来。
现在我们有了疾病，生活在痛苦中，赵宗瑞老师《传统文化与身心健康》教育体系呈现在我们面前。赵老师用圣贤文化中的大智慧来治病救人。指出：生活目标、理想、情绪、智慧、修为、仁爱、感恩、舍己、利人、为善、平和、圆融、原谅。这些词汇都是我们生活中每天都会遇到的词语，是肯定还是否定。决定着我们是一个正能量的人，还是一个负能量的人。如是这样做，我们就会心胸开阔，心情愉快，身体就会健康，你的生活就会幸福愉快与大众同乐。如不是这样做，那你就会心胸狭窄，处于自私自利的困苦中，每天烦恼不断，家庭及社会纷争频繁出现。一负能量体游走在街头，不受人待见，不被社会接受，生活在水深火热的环境中。
想改变自己还是自己说了算，用圣贤文化洗涤心灵的污垢，让正能量走进你心里。找错认错改错是唯一的出路。圣贤文化充满心中时，智慧就会增长，仁爱之心会从心理上，机体上清除我们的疾病。让我们健康快乐起来，有一颗清净的心。让我们成为对世界对祖国对大众有益的人。
