站桩体验

2017.6.18

昨天下午2:10开始站桩。感觉上大约10分钟时,左侧臀部向上辐射到整个左后侧肋腔,一直到肩胛下延都开始有点点发麻的感觉;右膝盖有丝丝凉气。开始流汗,能感觉到大颗的汗珠顺着右侧后背一直向下流,左侧从风池向下流。热,但通透。

由于左髋前倾,所以站桩时有意识两侧调整,所以现在不再感觉受重腿在右侧。可是反而有一些来到左侧了,虽然不太明显。

结束站桩后,百会穴有沁凉之感。

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