有时，我是空心人。
最近，头一直发晕，脊梁骨打麻醉地方发凉，身子轻飘飘的，人，脚踩在地上，像行走在云端，随时可能在半空旋转几圈，对什么都没有趣味，不知道自己哪里出了问题。
早晨醒来，体感明显偏凉，就告诉自己：今天的生命品质就是陪伴，好好陪伴自己这个空了心的人。
此刻秋雨依然窸窸窣窣，也许秋雨来得正是时候，洋洋洒洒，完美地与明日的立冬，完成预期顺滑交接：两场雨之后，羊绒大衣上身，靴子里即加了棉袜。
熟悉的工作一如既往，火热的一日三餐又添了羊肉，中午关上门吃饭，电磁炉上的鱼汤蒸汽氤氲，一会功夫，玻璃窗户雾蒙蒙的，俨然有了冬天的样子。
不知道远方的妈妈今天有没有从老家赶往城里，不知道爸爸受伤的肩膀这两天是否又有好转——
不知道，坐直了的脊梁为何空落落的？四肢没有力气，倦怠得发软。
我想，也许可以和宇宙来一场对话，即使我不知道宇宙是谁，也没有关系，可以想象为有无限智慧的内心，可以想象是活出最完美最活力未来的自己，可以想象为穿越而来的爱意天使，总之，她一定无所不知、不所不能、慈悲又有力量，暂且称呼她，心：
我：你好，你在吗？
心：在，我无所不在。
我：心，我好像把你弄丢了，不知道该怎么办？
心：你永远丢不了我，即使你觉得好像与我失联，也是我的一部分，我很大，大到和宇宙一样浩瀚无穷，你在哪里，我都和你在一起，所以，你并没有丢失我。
我：可是，我很空，找不到生活的意义。
心：空，有时也是寂静，就像黑夜，黑夜里没有光明，意义在于修养休息。你说呢？
我：好像有点意思。不过，这样，就没有了创造力、活力啊。
心：万物生长并不代表直线生长，多是螺旋上升，潮水有涨有落，低落时不等于没有创造力、活力，就像植物冬天叶落扎根蓄力，等待来年的开枝散叶。觉察，可以越过表面透视底层。
我：你说得好形象啊，好像我没有那么空了。原来，可以，换个思维模式，不给自己找抽啊。但是，我怎么和空心持续呢？我还是想尽快地饱满地投入到生活中去。我不喜欢这样的感觉。
心：哦，不喜欢的感觉和过去的记忆有关，其实，你可以选择喜欢。如果，做不到喜欢，也可以先去接受，当下确实，空。空，就如此。它只是一种体验，何必强加个人好恶呢？
我：可是我想知道为什么会这样？
心：呵呵，身体的需要。心灵的需要。你需要安静，充能。
我：是吗？10月中旬我是给自己定了一个目标：停止外求，关注身体。明显感觉体力不支，劳累。好吧，当作静养。可是，此时，我闭上眼睛都觉得天旋地转，很难受啊。
心：就闭上眼睛，养精蓄锐。身体需要你支持她，你随着她。身体，有时也要和心灵同步，等等她的节奏。
好吧，写到这里，深呼吸三次，好多了。
空就空吧，等等身体的节奏，让心回来有个好的归宿。
今天就这样，继续我平淡的自我调节。
你呢？是否尝试过与内在的智慧对话，开启思维的另一个维度。如果陷入到困境，不妨试试看，也许你隐藏的智慧会告诉你一个，很不可思议的故事。
2019生命故事手账每日都会有一栏：
“今天你想活出的生命品质是——”
