一次和先生闲聊问道：“如果我和很多生完孩子的妈妈一样，满脸倦容黄褐斑，水桶腰，大象腿，你会怎么对我？”他满脸惊讶，信口说道：“那就有多远走多远。”

          呵，这就是现实。当你对自己没有要求，不足够自律，别人对你就会有多么冷酷决绝。多少女人因为产后的隐患问题遭受着难言之隐之痛，尤其是那个曾山盟海誓，信誓旦旦向全世界宣布爱你一生的男人。

        很多时候女人母性的无私和付出只是感动了自己，却始终感动不了那个你付出了全部，青春已荒芜为之生儿育女的男人。一句哪个女人不生孩子？邋遢就是懒，所有的委屈和苦楚被硬生生怼回去。

        而我也曾因为自己的体重问题倍受嫌弃，而嫌弃我的人不是别人，正是我自己。在16岁那年，最强烈的感受就是饿，那时高一还没到下课时间，就开始饥肠咕噜，食欲猛增，体重也随之狂飙。对于这种变化只有我妈觉得我不胖，几乎认识我的人见了我总会不经意说道：哇，都认不出你了，变化好大，怎么长那么胖了？每个人不经意的那句话就像一根锋利的刺，刺向青春期最敏感和脆弱的神经。

        如何减掉身上的肉让自己回到之前那个身材修长的自己是我的当务之急，不得不承认减肥是一件非常痛苦的事情，在一个月之内，硬是把自己饿到瘦回了增肥之前的体重，减掉的是多余的体重，考验的是面对饥饿最易动摇的意志和毅力。

        从十六岁到年近不惑，我的体重再也没有超过55公斤，即使生完孩子在月子里大鱼大肉，一餐一只鸡一只猪脚每日都在上演，依然轻松瘦掉20多斤，重回没有怀孕之前的体重。即使在平时，对自己的体重都有着敏锐的感受力，一旦发现自己体重有些微增加，食量会自动下降，甚至面对食物不再有食欲。我想这得益于青春期那次减肥的决心和毅力，深刻于我身体的记忆。所有看起来毫不费力的背后其实都很用力过吧。

        我可以对自己足够恨，有了渴望达到的目标可以忘我全力以赴的人，同时也是那种能坐着就不想站着，能躺着就不想坐着的人，没有氛围和他人的带动绝不会主动运动的人。随着年龄的增长，地球引力的作用，肌肉不再紧实，这种松弛让我开始紧张焦虑，源于小时候的自卑总是低头的习惯让我脖子前倾，肩胛骨内扣驼背，还有稍微的O型腿，以及稍不注意总会悄悄隆起的腹部无不牵扯着我的担忧和揪心。

        为美丽更为健康，父母所遭受身体的病痛，毫无质量的老年生活，更加警醒我，应该动起来，训练自己的体能和肌肉，保持积极健康，让自己的衰老来的再慢点吧。

        每天早上两个小时的瑜伽体能和柔韧训练，下午一个小时的私教调整背部和腿型，汗水湿透了衣服，每次俯身的动作，汗水调皮的溜到眼睛里，嘴巴里，在每一次呼吸里专注和身无旁骛，在每次拉伸中穿越疼痛和不适，感受着一点一滴的进步，享受着舒展之后轻松和愉悦。

        汗水洗礼后的身体更加轻盈有力，皮肤更加光洁白皙，时常有人在路上或电梯遇到，好奇询问我皮肤是怎么保养的？用什么护肤品？最近有人问我，你是不是形体老师？十多年未见的中学同学一起拍照时，对我说道：你的皮肤美颜都省了。有一次带女儿去拍照，有人说我的皮肤比女儿看起来更加光滑细嫩。这些来自他人的认可和夸赞，让我有着更多更强的动力让自己活出更好的状态。

          越来越明显的马甲线，腹部平坦，紧实有型，越来越打开舒展的背部，告别四十年的自卑，同时也告别机不离手的手机，开始在家里见缝插针的动起来。

        爱运动，爱生活，爱自己，爱家人，爱身边的每一个人，从自己开始，做一个自律的人，坚持，克制，每天都比昨天的自己更好一点。