时间白驹
时间如白驹，飞跑，我有十天，准确地说十三天没有进行书写。
没有懒，只是不想写。
上周六组织了早餐群一周年的分享，很圆满。选出的三位小伙伴在我建群初期就已入群，一年的改变很大，从她们的分享中我听出了感动，听出了努力，我给了自己一个大大的拥抱，感谢坚持这个词。
在准备开始之前，给应童发了一段小文字，原本说好，不感谢她的，我还是发了一次，感谢她带领我敞开，去成立事实，其实只有做了才知道，做了才看到，做了才会影响到。老师回复了抱抱。
有很多小伙伴都慕名来询问，感受到满满的热情，我照例抛出进群的两个条件，此刻感谢这两个条件，拦截了一部分光有热情没有动力的人，拦截的魅力越来越大。
21天实修4群的工作也已结束，基本到绘出梦想家园的部分，我就不怎么回应了，因为我看不懂别人的画，我不想瞎扯扯，在这个群里的回应，发现自己对文字背后的敏感度提升了。不训练真的不知道，还发现了自己有一点点的躲，有点想躲开，生怕自己有投射，后来慢慢好了，投射啥，那又不是我，不是我的婚姻，不是我的灵魂，做好自己就是真实。
国庆后，婆婆回家了，我们小家开启正常运行的模式，我变回洗衣做饭，买菜做饭，打扫卫生的主妇，有时候还要接娃。零零碎碎的事情加起来，每天早上6点到7点，下午4点半到19点是我异常繁忙的时段，我能明显地看到。上班反而是比较舒服的过程，因为可以不零碎地工作，按部就班地完成手头的事件，脑子连瞎想的时间都没有。
环球捕手也在坚持，感动的是羊毛被一发，就有一个不常联系的朋友问我，她换季了想买被子，原本发之前我还纠结，这不是我朋友圈的风格啊，哐的一声，我把自己的微信名改成了乃华（环球捕手），心态立马就变了，我没有任何一个时刻比现在喜欢我自己的真名。
秋雨塑，曾经自嘲解释为秋天雨中飘飞的白色塑料袋，秋雨塑的昵称我用了18年，是时候跟她说再见了。梵妮说，乃华多好，现在发现乃华二字还真的好，那就是我的真名，我的新昵称，我自己，值得被记录，我开始了做自己。
今天去体检，和同事一起，朋友也跟我一起去了，抽血的时候，我居然怕了，怀孕孕检抽血的经历还在，血管细找不到，左手戳到右手的，今天护士左手拍拍，没找到，右手拍拍找到了，直接戳一针，左右蠕动只中血管，鲜红的血立马飙进试管，抽了三管，我的内心是欢腾的，故作轻松地夸她手法轻盈，一点也不痛，找的位置也很准，我觉察到自己变得敞开了，护士说，她们有考核的，不同于医院的实习生，必须找准，我很感动，原来血管细不是我的错，一直以来，我以为是我自己血管细，就应该被戳来戳去，今天知道了真相。
最近获得一本宝书《把自己爱回来》，书中周老师描述坐骨神经痛，我几个月前也有的，后来想的少，动的多，这样的痛消失了，我看到这部分时，立马联系晓宁，我要给大家读这本书，继《刻意练习》之后，我很久没有在群里读书了，这样的行为得继续，更有利于我自己加深对这本书的消化吸收。有一种生命的存在，可以照见别人的灵魂。发现我选择睡前读书，一旁玩游戏的老公也在听的，我装作没看到，以后读书的动力有增加了一层，这个深爱的灵魂与我越来越近了。深爱的灵魂这一年，力量感逐步增强，我看到了这个过程，看到他的成长我的内心很欢喜，看到他对我的守护，承担，护援。走到哪他都是我坚强的后盾来着。
这十日，发现一个愉悦环节，每天晚上下楼扔垃圾，我会打开酷狗音乐，跳上三曲自由的舞，仰望树叶遮住头顶的那片天，虽然天黑了，只有一种颜色，三曲跳完，内心欢愉。路灯照见自己的身影，随意舒展的动作，耳边会想起娜娜说的，我们有多久没有了解过自己的身体，没有接纳它，其实它一直都在，现在我的身体就是我的宝。口腔医生检查我的口腔时说，你要补颗牙，我回答一直没有长牙，既然没长，不是我身体自带的，我就不要了。医生又说，智齿要拔掉，我心里想，这是我身体长出来的，她不疼也不发炎，我干嘛要拔，是我身体的一部分啊，我接纳。
零散的记录写到这里结束了，没有什么大道理，只是真实地过日子，迎接每个红日，每缕晚霞。
