周一 2020.4.12 D2 生命关键词:想念
今日事今日毕
1.参加二轮复习备考会议
2.NLP课程第二天人生脚本,界限打卡
3.上课~578节:整差性选择题➕烟台一模选择
4.阅卷
今日感恩
1.感恩婆婆接念念放学,给我们做饭
2.感恩念念老师们的辛苦付出和对念念的照顾
3.感恩同事帮我捎买水果
今日收获
1.人生脚本的梳理:源自早年成长经历
2.越炫耀什么,内心越缺少什么
3.界限是一种心理策略,需要灵活有弹性
今日贡献
1.为孩子们阅卷,发现综合题的薄弱环节
2.为孩子们讲课,答疑解惑
今日精进
1.加入每日复盘计划,定个小目标,坚持一周
2.陪念念亲子阅读时光。共读《我也会嫉妒》
3.陪念念玩积木,找圆柱体,按颜色分类,数数,看多和少的关系
今日反思
1.当杨老师说她的班级这次做题情况比我们好太多时候,我明显感到了自己的焦虑。跳出当下那个角色看这个“苦恼”,找到更多可能性:这只是一个小测验。通过结果找到自己的班级问题,面对它,解决它。梳理本套试卷涉及的知识点和能力技巧。
2.时间管理问题:课程打卡拖到晚上近十一点,因为中间太困哄睡念念也把自己哄睡,所以课程打卡要尽量安排在中午完成。