依然是睡前30分钟，谈一谈我的身体哲学。
健身已经有接近两年的时间了，我有这样一个感觉:每当我按时训练、补充营养，整个人也跟着积极向上，身体带给我强烈的自信感；每当我耽搁训练、漏掉早饭，人也跟着萎靡不振，得过且过。这也正是健身带给所有人的作用，积极，活力，自信。但是对我来说呢？从小的经历让我对身体格外看重，心灵的弱小也让我对身体格外在乎，好像那充实的肌肉就能掩盖我的自卑、弱小似的。但我不得不不断的塑造着能给我带来些许自信的肌肉，期望着它能让我内心也随着身体的强大而强大起来，但是成效怎样我自己也不得而知了。
身体的确像一堵墙，或者说一座监狱也未尝不可。身体外面是一个宇宙，里面又是一个宇宙，里面的宇宙影响外面的宇宙，通过我这个渺小的身体。我不想带给身体一点毒素——烟、酒、毒品，尽我所能的去充实它，让自己尽量感觉不到它的存在。而我做这些的目的，无非是想让里面的世界更加纯洁，更加纯粹，反过来再影响身处的世界。
没有表达清楚，就说这么多了。仔细想一想，我确实不是对为什么健身、爱护身体一清二楚。
