沟通时提升孩子的自我价值,还是降低孩子的自我价值?落地:记录自己降低孩子价值的话,记录说提升孩子自我价值的话留意:四种无效亲子沟通中的模式:讨好模式,超理智,打岔,指责,进行一致性沟通落地,记录自己的无效沟通模式,记录自己的一致性沟通时间