1、 生命有限，学海无涯，学点生命之学吧。在爱生命，爱家人，利众生上花费的时间才有价值

生命有限，学海无涯，学一点生命之学吧，这句话真的是我做这么多年的一个切身的体会，也是我走上中医之路的一个推动力，我学中医的缘起呢，事发原因，我的一个挚爱亲人夭折了，在医院看了十几年，我一直陪他辗转去不同的医院，但最后他还是夭折了。后来呢，我有了自己的孩子，孩子4个月大的时候就开始生病，但是呢，求医无门，去了两次医院的经历呢让我感到很无助，非常绝望，这时候呢，我就感觉自己以前学的那些，引以为荣的学问学历都没有意义，还有那些社会上的虚荣都没有什么意义，他并不能让我的亲人再回来，让我的孩子健康，我只能无助的看着他们，心里被痛苦夜夜的煎熬。所以对我们身体的帮助，对我们生命的帮助，是第一位的，中医实际上是性命之学的第一学，这是最应该让我们花时间去学习去了解的，这是我那时候最深切的体会。虽然是因着爱生命爱家人益众生的这个誓愿而走向了自学中医的道路，但是心里还是很沉重的，因为我自己心里还是很沉重的，因为我自己没有一点底子，而且年纪大了，记忆力也不好，我是四十多岁才开始学的中医。但是呢，当我自己走过这几年之后呢，我感到，中医的学习是和我以前想的不一样的，中医不难学，人人都能学

2、 中医至简，中医至易，人人能学，学皆能为，学皆有益

中医至简，比如我在家里面，不用仪器，用一双手，也不用花多少钱，就能让我的家人保持健康，比如我的女儿从一岁到7岁，没有去过一次医院也没有打过针，我的父母这两年，我用中医给他们调理，他们比两年前更加健康，他们现在都八十多岁了

中医至易是说中医不难学，比如，半个月前，我在微山开了妈妈课堂，那些妈妈们呢？上了十节课，其中就有几个妈妈，用这10天学的东西就能给家里的老人孩子调理身体，比如有个妈妈因为孩子老是发烧就打算去给孩子把扁桃体割掉，后来，学了中医以后呢，用中医的方法，孩子就不那么容易生病了，还有人呢给自家的老人瘫痪的老人，调理了十多天，感觉老人瘫痪的腿呀就能稍微活动点了，还有一个学西医的妈妈，她了解了中医后呢，在医院里就能帮助那些小病人用中医的方式，然后呢少打针少住院。我的经历和这些妈妈的经历，都说明了中医至简，中医至易，我们学了以后都可以爱我们自己，爱我们的家人

3、 中医面向的层面是能量，西医的层面是物质

为什么中医容易学，而且容易操作呢?因为中医面向的是能量，而西医是物质 中医不需要学习很多的知识，他需要的是你对人体能量的一个敏感，一个觉知，比如你能看出来，一个人的脸色啊是健康的颜色还是那种疲惫的颜色，那你对能量就有个觉知。比如你能很容易的分辨出一个新鲜的蔬菜和一个放了几天的蔬菜，那就说明你对能量有敏锐的觉知，学中医和学历无关，和知识无关，一个一个字不识的人和一个学富五车的博士，可能是站在同一个起点上。所以说中医它能够治疗很多慢性病，疑难杂症，肿瘤啊，因为呢，这些病是能量缺乏的病。现代西医主要作用在物质的层面，比如人的身体长了癌，西医就动手把它割掉，但是呢肿瘤啊，癌症啊他都是缺乏能量，就像河水少了他就会於堵，如果不提高自身的能量，他还会继续长瘤啊，这就是癌症的复发啊，转移啊

4、 中医不治病，身体自己治病，中医给身体两方面的帮助，（1、补充能量；2流通能量）

中医不治病，中医呢他只是给身体帮助，给身体补充能量，帮助身体能量流通，身体自己治病。入股你感冒咳嗽，中医认为你能量是被堵住了，如果你吐痰，中医认为是你身体没有足够能量，让你身体的水气化，然后堵在那里它就变成了痰。中医呢，就是帮助身体补充能量，然后呢，帮助身体流通能量，这样治疗感冒。如果用这样的中医思维来治病，治感冒是很容易的，也是很快的，但是呢，比如你是见病治病，见症治症，比如咳嗽你就去止咳，有痰我就去化痰，如果用这样的思维来治病的话，这个病就经久不愈很难治疗比如我自己的父亲，他八十多岁了，去年春天的时候，感冒，然后去了医院吊瓶也打了，汤药也吃了，吃了半个月，这个病越治越重，最后呢，巨咳到喘的地步了，睡不着觉，后来我就用中医的方法给你治病，就是补能量通能量，治疗也很简单，就是用艾条把他的中下焦给他补足，然后又贴了脐贴，吃了十二粒香砂六君丸，结果，治了一次，，第二天啊，咳嗽啊，吐痰好了一大半，治了三天，基本上就痊愈了。我用上面的那种中医思路，给我自己的孩子啊，我的父母还是在去年或今年的夏令营里给孩子们，家长还有老师们治病，基本上都是一技之，也就是说基本上一次药就好了，吃上三次以后就全好了，所以呢，由此来证明，这种中医治病的思路它是正确的，可行的

5、 中医不等于中药，中医调理首先导引，自我按摩，食疗，其次是艾灸，刮痧，拔罐，再次针灸，中药。

一谈到中医，好多人就认为就是吃中药，实际上，这是一个误解，中医调理身体，首先应该考虑的是导引，自我按摩和食疗。其次呢，是艾灸刮痧和拔罐，最后才是针灸和中药，尤其导引和自我按摩呢，自己都能够做，在家里面啊，也不用吃药，也不用打针，都能够来做，还有食疗啊，艾灸刮痧，拔罐，这些我们自己家庭都可以来操作的。其中导引，自我按摩，食疗艾灸刮痧和拔罐，都是双向调节，非常安全和简单，辩证也很简单， 所以我们的家人和我们自己，身体有了疾患，首先要考虑的是导引和自我按摩，还有就是食疗，艾灸，刮痧拔罐这些方法。其中自我按摩，刮痧拔罐，他着重于流通能量，艾灸主要用来补充能量，食疗呢，主要用来补充咱们身体上有形的物质，而导引既有流通能领的，也有补充能量的，像我给大家推荐的那个八部金刚功它是流通能量的；静坐站桩呢，他着重于补充能量的。导引，自我按摩是最简单，最安全的绿色疗法，每个人呢，每天都可以做，后面呢，我把这个八部金刚功，还有站桩，还有一些自我按摩，比如揉腹，我把这些资料发到群里面，大家可以看看，从今天就可以开始做了。

6、 中医学习捷径（1、感受自己的身体入手·导引按摩艾灸等；2、在生活中实践给自己和家人调理入手）

学中医是有捷径的，学中医不需要你十年寒窗苦也不需要你有几十年的经验，然后呢干到头发花白。学中医的捷径，他实际上呢有两个，这是我自己实践过的，体验到的，因为中医他是在能量层面的，所以第一呢，要从感受自己身体的能量入手，你越对自己的身体感知越敏感，你越了解我们人体的能量的运行。所以上面说的导引，按摩艾灸刮痧按摩拔罐，它既是一种疗愈方法，更是学中医的捷径。又因为中医是在能量层面的医学，所以说他和生活的联系非常的紧密，你越能够进入生活，越用心的去生活，你越能够感知到能量，所以说呢，妈妈学中医非常的有利，因为妈妈每天照顾家庭，吃喝拉撒，养育孩子，照料老人，在这其中呢，我们就可以观察到在日常生活中观察到孩子，老人还有我们自身的那些能量层面的变化。你比如你孩子每天吃饭的饭量，你能观察到，吃多了，吃少了，如果有一天他的胃口不好了，他可能就生病了，或者孩子的大小便，如果好几天不拉大便了，就有个问题了，还有孩子的睡觉，睡觉不老实，说梦话，翻来覆去，说梦话，或者老是起床，这都说明孩子的能量的流通，可能出了问题。

如果妈妈呢，慢慢练习，观察这些细小的问题，你就能把那些疾病都消灭在萌芽当中，那比如我的父母，同住的时候，他们都没有机会感冒，因为，他们刚刚比如说受了风寒，或是情绪稍微有点低落啊，或者稍微不愿意活动了，我马上意识到，他们要感冒了，然后呢，立刻采取一些措施，比如喝点红糖姜水啊，给他们灸一灸，阳陵泉，风门，然后喝点米汤睡一觉，这场感冒呢，就被阻止了。

学中医呀，是一件很简单的事情，学中医就是生活，所以每个妈妈都学点中医，学点中医，家里老人孩子还有我们自身，健康都有保障了，而且呢，我们对这个医疗问题，不论遇到什么问题，我们心里都能够心安而不惧。

线上课我们就进入到中医诊断学习，诊断好了，就是一个好的开始，好的开始就成功了一半，

好了，今天就讲到这里，我一会把八部金刚功和一些资料发到群里，我们现在就可以开始看看学习啦。