昨天小姨发微信给我,说她在菜园里折了一把芹菜和一些莴笋叶子,叫我有空去她家来。
她因天气好没下雨,去附近的茶园摘茶叶去了,没空给我送来。
自今年以来,小姨已适应了一个人的日子,她能独自生活了,也不用我去做伴了,表弟和表妹也都回归各自的生活正轨。
我在心里为小姨能从丧失之痛中走出来而感到开心。
忙碌与时间是治愈一切伤痛的良药。
小姨每天不是在菜园忙着种菜,就是在茶园忙着摘茶,没事时与邻居们聊聊天散散步,让自己没空胡思乱想。
中饭过后,队友眯了个午觉起来,我看他闲着无聊,便让他骑电动车去小姨家拿菜。
没多久,他便将小姨备好的菜拿回来了,一大袋芹菜和嫩莴笋叶子。
我虽说也种了为数不多的一些蔬菜,但供应我俩还常常青黄不接,我的菜地前几天刚翻出来,栽了些辣椒和茄子苗。
我将芹菜拿出来,将叶子摘掉,准备丟进门口的垃圾桶。在旁边的邻居见了道,你这芹菜叶子这么嫩,干嘛要丢掉,可以下火锅吃,也可以切碎了煎鸡蛋吃,像你家那位血压偏高,也可以榨成芹菜汁给他吃啊。
想想也是啊,这芹菜叶子拿在手中非常柔软鲜嫩,切碎了煎鸡蛋吃确实不错。而且我非常喜欢闻芹菜这种特殊的清香味。
我在手机上查了下,芹菜叶子的营养价值比芹菜梗还高呢,完全可以做菜吃。
芹菜叶子无毒、能吃,所含的维生素、胡萝卜素、钾都比茎杆多。唯一的缺点就是味道有点浓,有些人不爱闻,但处理好很好吃。
常见吃法,焯水后凉拌,也可以像炒青菜那样炒来吃,下火锅做汤都不错。
还可用它切碎摊鸡蛋、做饺子馅,营养丰富,口感不错。值得注意的是,在菜市扬购买的芹菜叶子农药可能多一点,一定要多泡、多洗几遍。
像我们自己在家种的,既不会施有机肥,也没有打农药,是真正绿色无公害的食物,完全可以将叶子当菜吃。我便将准备丢弃的芹菜叶子拿进房,洗干净后,晚上来一盘芹菜叶煎鸡蛋,应该口味不错。
你平时购买来的芹菜,叶子是丢掉了,还是和我一样,来一盘芹菜炒鸡蛋呢。
