恐惧症自愈疗法-第6天行动总结

行动计划表 8 +8 +8

(要事第一,以当天务必要完成的事情为主;要事第二,以建立个人习惯为主;要事第三,完成好要事第一第二之后再做要事第三)

要事第一 要事第二未完成事宜:

8,下班回家之后认真想想事业怎么办

要事第三未完成事宜:

工作时间:

1,注册一个pinterest账号,发布产品图片10个

2,注册firkr站点,发布产品图片10个。

3,写另一个版本的开发信,测试回复率用。

工作时间之外:

4,回家自己修指甲,给小朋友修指甲

5,学习一篇英文信函

7,英语学习加30分钟

总结:周一,跟客户谈半成品样板事情。上午发开发信,中午收到J先生回复的邮件,很生气。转念一想,我选择的人生,我选择的对象,就这样啦,自己承受。不能对别人抱希望了,自己发愤图强,靠他人是永远靠不住的。
看到一个同行,做了十多个网站展示他们公司的产品。嗯。。。这个可以有。
不足:在中午看到邮件后,陷入消极情绪很长时间,连下午处理产品图片的时候也是,想了很多难过的事情。我的痛苦之身被激发了。所幸没有说出什么很难挽回的话。
小冯跟我说礼物的事情的时候,我心不在那里,表现出来很僵硬。改进改进。
在刷卡进入小朋友学校的时候,表现出来的也是很冷淡,改正改正。
表扬自己的:中午的更新JQR文章时,虽然很不想,但是还是坚持了。

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