今天是我在惠州生活二十五年的收官之日，一天里发生诸多小事，也让我生出许多内心觉察。
清晨五点多手机突然断网停机，没办法听课打卡，当下内心立刻升起急躁慌乱。幸好儿子的电话手表能联系老公，他一早及时帮我充好话费，难题瞬间解决。这件事让我觉察到，自己遇事很容易被突发状况牵动情绪，一点阻碍就会心生焦虑，还缺少遇事沉稳淡定的定力，往后要练习遇事先静心，不被小事扰乱心境。
今日研修营课程，灵希老师的话点醒了我。我觉察到过往很多分享、发圈，潜意识里会期待他人点赞认可，不自觉想向外展示自己的自律与成长，本质是活在别人的眼光里。真正的修行不该向外标榜，所有记录、行善、分享，都该源于心底自然的热爱，而非博取他人看见。为此我给自己定下习惯，往后做事、发圈前停顿三秒，向内审视自己的初心。
看着老乡阳阳一步步蜕变、告别药物实现身心康健，我由衷随喜。同时觉察自己看待他人成长时，能够全然欣赏祝福，没有攀比嫉妒，这份纯粹的共情心很难得，也提醒我持续保持利他之心。
收拾搬家、告别校园与邻里的过程中，心中一边不舍，一边满怀期待。我觉察到自己能坦然接纳离别，不沉溺过往遗憾，契合“前半生不要怕，后半生不要悔”的人生道理。半生走过，所有经历都是馈赠，不必纠结过往得失，安心接纳当下、奔赴前路。
陪伴孩子六年、从事六年午托工作即将落幕，我觉察内心没有不甘，只有感恩与祝福，不再执着自己做得完美，坦然接纳自身所有不足，学会与不完美的自己和解。
