2025年12月3日 感恩日记 今天的阳光温温柔柔，风也带着舒服的暖意，这样的好天气里，忙碌却不慌不忙的一天，过得格外踏实。 首先要感恩昨晚的深...

2025年10月2日 感恩日记 今天又是被生活温柔以待的一天，带着满心暖意，记录下那些值得感恩的瞬间： 感恩身体的包容与给力——昨晚只睡了5个多...

今天是2025年12月1日，12月的第一天，也是我与行动营结缘满一年的起点。 这一年，是我50岁人生中最年轻、最喜悦、最健康、最美好的时光。 在...

2025年11月30日 星期日 今天是11月的最后一天，回望这30天，心中满是滚烫的感动与力量——这是我2025年能量最满格、状态最在线的一个月...

2025年11月29日 周六 感恩日记 今天是阳光明媚、晴空万里、碧空如洗的美好周六，忙碌又充实的一天，满是值得感恩的瞬间，忍不住一一记录下来～...

2025年11月28日 感恩日记 忙完早餐与家务的琐碎，我静下心读完《道德经》第二十章，录制好音频分享到社群和朋友圈，随后取出《吃掉那只青蛙》，...

2025年11月27日 感恩节感恩日记 今天是2025年感恩节，窗外阳光正好，风也温柔，整个人都被满满的暖意和能量包裹着，这样的日子，太适合细数...

2025年11月26日 天气晴朗 碧空如洗 又是心情喜悦、能量满格的美好一天。刚刚读完《道德经》第十八章，望着窗外澄澈的天空与这座熟悉的城市，回...

今日感恩日记（2025年11月25日） 今天又是阳光明媚、晴空万里的美好一天，感谢天地，感谢宇宙，感谢大自然，也感谢自己。 这两天睡眠不是太好，...