小时候性格特别像男生,后来也一直是女汉子在线,但真的也是不能跟男同事PK,还是有一定的略势。女神这个词,好像离我很远。不过这几年,因为开始认真谈恋爱了,感觉自己变化好大(虽然也失恋),其实发现我也可以很温柔的。
最近听了很多张德芬老师的课,跟我老妈年龄差不多的德芬老师,活得比我老妈快乐多了,多希望老妈也可以一样快乐呀。分享一下我学习的。
《七种力量,塑造你的内在女神》
血清素是影响我们情绪的重要因素。血清素低的人更需要帮助自己寻找快乐的源泉。
建立正确的人生观,渐渐的搞懂所言所行,背后的动力。
自己的麻烦,境遇,都是自己塑造的或者是观念产生的。需要自己知行合一,去面对。
女性成长中最重要的内在力量是什么?
七大核心力量
1.觉知力:学习觉察与内省
2.情绪力:学习与情绪相处的艺术
3.选择力:有智慧力做选择,有勇气负责任。
4.复原力:有能力面对并修复创伤。
5.生命力:有爱,有能量去绽放生命
6.玩乐力:保持好奇心,永葆青春活力
7.创作力:发现你的天赋使命
这只是一个课程大纲,但是这些力量确实是生命中需要获取的。
今天很高兴,我的头像都更新了,去拍摄形象职业照。
我也想在女神的路上更近一步呀!
认真的做点事情,认真的整理人生。一个成功的职场形象,希望也能给自己带来好运,向着心动的生活前行。