女性的多重角色，以及社会的刻板印象，使女性要比男性付出更多。这是现代女性面临的问题。
一、5个阶段，3个天花板。每个职业发展过程，都会遭遇3个天花板。
二、职业发展模式的4种类型：倒L型，倒U型，M型，波浪型
三、4种职业生涯发展模式，M型 OR 波浪型 。经济独立是人格独立的基础，职业竞争力是经济能力的保障，这两者互为依存
终生保持2种能力职场竞争力、经济独立能力 。经济独立是人格独立的基础，而职业竞争力（包括理财能力）是经济能力的保障，这两者互为依存。
一、女性的五个职业生涯阶段、3个天花板
女性的职业生涯，从毕业后工作到退休分为5个阶段：工作前、工作后、组建家庭后、做妈妈后以及退休以后。每个过渡期就会出现职业发展难关，遭遇3个天花板。
第一层心理天花板：职场前期。主要是心理上，以及所有人对女性的角色偏见。
第二层角色天花板:30-35岁之间 。主要是生理上，生育是女性的第二道坎。
第三层社会天花板：进入高层的组织。
女性的职业生涯像一条河流，早期要奔腾热烈，中期要顺流而下，晚期是静水流深。
二、女性职业发展模式的4种类型
1.倒L型。常规的符合职业生涯发展阶段的特征。
2.倒U型。婚后回家当全职太太。这是新加坡、墨西哥等国许多女性的就业模式。
3.M型。家庭与事业并重，职业生活弹性。美国、日本、中国许多女性的就业模式。
4.波浪型 。间歇型的职业生涯发展模式，在北欧家庭条件较好的知识女性中流行。
不同的自我期待、社会环境和个人喜好有不同的选择。越是经济宽裕、技能充足、社会支持系统好的女性越是独立，越是倾向于M型和波浪形。
三、4种职业生涯发展模式战略对比
1.L型模式的基本战略 。“找个稳定工作，家庭为主”。有风险的，要随时作好“被动不稳定”的心理准备。
2.U型模式的基本战略 。“找个好人”。成为“白富美”，然后找个好人相夫教子过一生。在中国现在离婚率近50%的情况下，风险也不小。
3.M型 OR 波浪型 。终生保持2种能力职场竞争力、经济独立能力 。经济独立是人格独立的基础，而职业竞争力（包括理财能力）是经济能力的保障，这两者互为依存。
