及时调整心态

佳然燃的成长记录04-20220924

今天是开始兼职的第1天。

出门是之前完成的事项都还比较满意。

一大早起来有站桩。

有阅读经典,有读一些有能量的句子。

上午上班的时候呢,一直站着,所以也有点累。并且能在这个过程中一直认识到自己的不足之处,自己需要勤加练习。

中午的时间比较紧凑,吃完饭,看10分钟书,小睡20分钟就出门了。

下午状态更好了,到后面就快结束的时候,自己也做了一些练习,并且请人指导啦,感觉很不错,就是要加紧练习。

另外就是下班回到家里的时候,感觉时间利用率就比较低了。从休息啊,吃饭一直到洗完澡结束,前前后后呢,竟然花了两个小时,中间有听一些学习音频以及文字,但时间并不长。

这个时间段要做出调整。

再晚一会儿就到了9:00,人已经困的不行了,也做不了什么事情,就感觉到精力消耗完了。

加油,及时调整回来!

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