学生背景
Z同学，16岁初三男孩，入学扶禾心理教育6个月。
关于学习
学习没有热情、没有动力，没有坚定的信念，遇到问题容易退缩逃避，不肯去学校学习。
沉迷游戏
初二开始沉迷游戏、不去上学，曾经在一所军事化学校呆过10个月。
初三上了几个月，寒假期间再次出现沉迷问题，无法控制。
家庭关系疏远
Z同学感觉父母不能很好的理解自己，缺乏共识。
对于母亲的依赖感较强，遇到问题习惯找妈妈，自己想做的事情也需要让母亲去安排。
Z同学与父亲关系的疏远、甚至是敌对，认为自己闹脾气的原因是没有办法接受父亲讲话的方式，只要父亲讲话好听一些，自己也是能够克制住情绪的。
无目标，无方向
无心向学、 学习缺乏目标/生涯规划不足，学习缺乏目标，自制力薄弱。
价值观模糊，对自己人生追求没有明确方向，目标模糊。
15天的观察和测试
无心向学
家庭关系疏远
价值观模糊
学习缺乏目标/生涯规划不足
沉迷游戏
情绪管理不足
02
咨询分析
Z同学为什么会在读初二第一学期染上网瘾？
外因是初二年级的学习难度增大，在学习方面得到的满足感、快乐感降低。
内因一方面Z同学正值青春期阶段，随着生理的变化发育，心理变化也随之产生，越是家长不给做的事情，越想去做。
尤其是进入中学阶段之后，自我意识发展迅速，情绪情感方面的变化也相对显著，青春期阶段个体情绪具有迅猛、激烈、难以抑制等特点。
因此，在遇到特定事件，尤其是自我内在长期压抑的那部分内容，被激惹后，就很容易产生毫无征兆的暴怒行为。
内因的另一方面是Z同学从小的家庭教育理念影响，没能在相应的年龄给到相应的责任，大部分的事情是家长安排好的，导致Z同学的心理年龄没能随着年龄的成长而成长起来，思想较幼稚，对学习目标、人生目标的追求缺乏内动力，喜欢沉浸在虚拟网络游戏世界里。
因为网瘾的出现，导致家庭关系疏远，学习成绩下降。
介入目标
认识自己目前存在的状况；
认识沉迷游戏的危害；
激发自主意识，尝试开始做自我反省、自我探索和自我负责。
介入策略（尤其是前期阶段）
建立平等、真诚、合作的咨询工作关系；
在咨询关系建立的基础上，先从侧面引导Z同学认识自己、认识网瘾；
以开诚布公的方式，和Z同学一起面对存在的状况，并引导其做出正确选择。
03
调整历程
一对一心理辅导
首先前期咨询主要集中在网瘾的戒断，以及个案家庭教育理念的调整，对于学生学习目标的探索。
其次，着眼于学习动力的提升以及价值观念的调整，对Z同学的成长经历的挖掘与梳理，探索Z同学日常行为方式出现的根源性原因，及其对于现有核心问题的解决。
最后，通过心理辅导帮助Z同学认识到自己在冲突性事件中存在的自身问题，认识到自己在问题解决过程中采取的策略，以及出现这种行为的心理根源，帮助Z同学更加清楚的认识到问题解决途径并非只有一种。提高Z同学问题解决的能力，与人相处的技巧，同时认识到冲动的后果，以便之后更好的理解人际关系，与同学能够继续和睦相处。
介入目标
建立良好的咨访关系
清晰自我认知
认识网瘾
调整家庭教育理念、改善亲子关系
改善人际关系
介入策略
角色扮演
摄入性会谈
一对一学习力培养
Z同学态度端正，配合教学，能认真完成每节课的学习内容，作业完成认真，对于不懂的能及时提问。
1、鼓励学生逐步树立自信心，学会独立思考问题
2、找准定位，预设合理的期望值，
3、拒绝攀比，发现孩子的潜力所在
4、寻找触发低情绪的诱因，跳出情绪困境
5、利用培养兴趣的方法激发好奇心，从而建立新的动机（培养情操的事情，可以提高你的求知、审美能力，例如读书、书法等）
6、培养孩子成就感（做一下孩子力所能及的事情，体验成功、培养成就感,从而激发兴趣。）
行为习惯训练
1、树立规则
一方面，帮助Z同学树立规则意识，认识到社会规则的重要性，加强规则的制定与执行，并进行实时监督。
另一方面，采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。
2、挫折教育
给予Z同学体验挫折教育（例如篮球比赛、中国象棋比赛等）、生命教育（例如生命教育影片观赏、故事分享等），提升Z同学的性格的坚韧性，对胜利、对成功的渴望度。
3、习惯调整
保持规律的作息和饮食，会让孩子的一天张弛有度，节奏有序，做事和思绪稳定。
对Z同学的“拖延”（懒散的习惯）进行交流，开始学习《拖延——防止因拖延坏事》心理辅导专题，尝试解决Z同学“拖延”的不良习惯，培养学习任务的规划、时间管理能力。
4、人际关系训练
尊重个体差异，利用同伴关系，增加娱乐内容，在个体现有发展水平基础上，尽可能提高其社会功能。
引导Z同学学会同学间的相互尊重与帮助，在学习和生活上和同学相互照顾、相互帮助。
兴趣爱好培养
艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程：篮球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等
1、戒除网瘾
戒断，限制手机的使用；
拓展Z同学的兴趣爱好，转移对网络的注意程度；
对一些陪伴与关怀，从内在填补Z同学需要；
2、陶冶情操，增强自信心
陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
3、培养严谨的思维
从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。
4、增强意志力
健康的兴趣爱好，可以使孩子在生活中克服各种各样的困难，培养孩子顽强的毅力，沿着自己的目标坚强地走下去。
04
后期回访
离校反馈
1、网瘾方面
现实层面来讲，在校期间没有手机等电子设备可供使用，因此，这一维度上已基本戒断；
心理层面来讲，有了自己的业余爱好，对于网络的需求程度有所降低，也能够认识到沉迷网络的危害，自认为、会合理把控用网时间；
2、学习动力方面
Z同学基本能够清楚的认识自己，对未来有自己的想法，也有较为清楚的规划，明白学业对自己的意义及其重要性，对学习的态度有所转变，能够自觉安排学习；
3、亲子关系方面
认识到自己在家庭中需要承担的责任与义务，明确在与父母交往过程中自身行为表现的心理根源，以及该行为模式对于亲子关系的影响，自己会克制自己的情绪、行为，也愿意承担一些家庭责任。
后续家庭教育建议
1、网络方面
客观对待网络，拓展Z同学兴趣范围，巩固现有效果，建立积极的人际关系，防止为了跟同伴有共同的爱好，再次反复陷入网络；
2、学业方面
Z同学能够清楚认识自己当前学业水平，对未来也有一定的认识，还需家长多一些指导与支持，尤其对Z同学自身想法，多一些理解与肯定，个体在被肯定与被尊重的心理环境下，才有更多的心理能量来发挥自己的优势与潜能；
3、亲子关系方面
父母双方都必须做出调整，父亲的赞美与肯定对于男孩子男子气概，以及责任意识的养成有深远影响。
日常观察中能够发现，Z同学内在还是有一定担当，只是没有能量或者机会将之表现出来，由此，母亲需要适当的放手，給与孩子作为男性角色去承担一些责任的机会。
