易效能1阶时间管理践行第四周践行收获

我的90天践行目标:每天阅读时间管理书籍并录音音频5分钟,当天发喜马拉雅并发朋友圈。先从阅读叶武滨老师的《高能要事》开始。

易效能1阶时间管理践行第二周(6月1日-6月7日)践行情况:

(1)每天均按时完成践行目标,没有一天遗漏。

(2)每天完成践行系统的打卡。

(3)每次积极参与班会及组会,认真积极参与。

(4)大部分时间都能在更早系统打卡并发朋友圈(有时候在7点半之后起床,没好意思发朋友圈)。

(5)每天在使用日历和清单系统,越来越熟练。

(6)大部分时候能使用1focus,不断增加自己的专注时间。

(7)看了《纳瓦尔宝典》一书,发现很多思想是融会贯通的,很受启发。

易效能1阶时间管理践行第二周(6月1日-6月7日)收获:

(1)慢以致远,虽然自己还有非常多的内容还没有践行到,但是确实在进步中。其实,我觉得这已经很不错的,关键在于坚持。

(2)增加了目标,但是没有都做到,让我更加意识到,很多时候不能贪多,要一步一步来,短期内聚焦一件事,做好了再做第二件事。

(3)事情一多,容易回到原来的习惯,好在依然坚持每日打卡,有倒退是很正常的,关键是要“退一步,进两步”,只要总体上是进步就是OK 的。

下一步行动:

(1)坚持多复习,多落地,不断去完善。

(2)先完成,再完美,关键在于坚持。

(3)坚持看书学习,这里的看书包含看易效能的课程笔记。

(4)保持早起,争取坚持写晨间日志。

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