1、赞美：没有做不到的，只有想不到的。原来我也可以把生活过得有仪式感。用心切的哈密瓜，精心准备早餐，心甘情愿为家人服务，遇见不一样的自己。
2、幸福三件事：
（1）早起第一件事，给先生一并盛一杯热水，让爱先流动。这两天的早晨，我也有早起的第一杯热茶，幸福，温暖，谢谢你让我收获爱。
（2）听分享，听串讲，忙里偷闲为家人做爱心早餐，鸡蛋，火腿，香葱，豆腐，还放了闺女爱吃的辣椒粉，营养煎饼色香味俱全，开启美好的一天。
（3）一念善，众善相引而来。正在纠结怎么帮助弟弟家化解矛盾呢，这不，电话进来了，弟妹开心汇报收获，夸出来的幸福，说是听我话化解的矛盾，我做了什么？不知道，但我很开心，收获了信任，传递了爱。
3、反省：了解并付诸实践，才是真做到。千万别做知行不合一的事，误人误己。
