不知道有没有人感觉到,每到星期五的时候,我们的意志都会减弱,因为星期六、星期天就可以休息了,因此,难免会有一些懈怠。
就比如我吧,星期一的时候,因为是上班第一天,有心理准备,精力充沛,“战斗意志”基本上是最强的,领导布置的任务基本上可以有效率的完成。
星期二到星期四也可以做到矜矜业业,不会想其他的,因为离休息日还有一段时间。
到了星期五的时候,我们的内心就会活跃起来。“明天就可以休息了,再坚持一下,混到下班就可以解放了”。“明天又是一个美好的假期,一定要好好利用!”“又快到周末了,两天怎么安排呢?是在家睡懒觉?还是学习呢?”“明天又是休息日了,我要好好玩,和朋友一起出去大吃一顿”或者“又有时间可以想去的地方了”。“哎呀,怎么又在胡思乱想了,先工作再说,晚上再想。到底周末该干什么呢?结果内心又经历了一番天人大战。”
每到星期五的时候,我们都会制定出一系列计划。有学习计划,利用周末的时间再好好学一门技术或者提高自己的专业水平,让工作变得游刃有余;有阅读计划,周末了,可以集中精力看一本自己喜欢的书籍,提高自己的品位和气质。有旅游计划,好好利用两天,去其他城市看一看等等。每个人都会有不同的计划,种类太多,数不胜数。
我们一旦有了以上所说的想法,注意力自然就会下降,工作效率低下,一件很简单的事情会拖延很长时间,为的就是赶快下班,想着本人要去潇潇洒洒,和你缠缠绵绵到天涯。
我在周五的时候会为自己制定一个学习计划,计划着星期六、星期天好好学习英语,或者看一些文学名著等等。
可一旦从周五晚上到周六早上进行过度的时候,我们的想法和我们所做的完全就是两回事。“周末应该更加努力学习了,人与人的差距就是在业余时间被拉开的,我要做那个领跑的人,要缩短和别人的差距”。结果到周末了,不想委屈自己就会想:“今天是周六,工作五天了,给自己放个假,好好睡个懒觉,结果一睡就快过中午了”“哎呀,反正明天还有一天,先玩了再说吧”,结果心安理得的放纵了一天。一天的计划就这么被搁置了,我们作为一个平庸的人依旧还在原来的起点。
周六一旦没有付出实际行动的话。到了星期天,我们会为自己在周六的所作所为感到后悔,内心会有一种负罪感,“唉,昨天要是怎么怎么样就好了”“昨天又把时间浪费掉了,今天可不能再这样了,一定要好好完成星期五制定的计划,不让自己的时间白白浪费掉”。然后就是一整天会有种自责感、负罪感萦绕在我们脑子里,想赶都赶不走。导致更加没有心情去完成自己的学习计划或者是其它计划,从而将自己的计划继续搁置,或者拖延进度。自己的身体做着内心极力反对我们没有意义的事,比如刷个抖音视频,用两天时间追一下新出的剧,又或者玩手机游戏让自己沉醉在游戏的满足感中。总之都是对人有诱惑又不费脑子的事情在干扰着我们的思想。
又到了星期一,有了周末两天的放纵,克制自己的内心,重整旗鼓全身心投入上班。我想有很多人都会陷入这样的恶性循环中,想改变却又没办法改变。归根到底,就是我们在星期五这一天的意志出现减弱。如果真的能够克服自己,那么必然会使自己更上一层楼。
每到星期五的时候,给自己多找一些事做,不要胡思乱想。只有克服自己,才能够真正战胜自己,实现自己周末的计划。
愿所有人让周末变得更加有意义,不荒废时日,须知人的一生如白驹过隙。要让自己尽量不留下遗憾,学会做一个时间管理者。