阅读笔记第283/365天

今日阅读《最温柔的教养》

——做温和而坚定的父母，让爱在对话中流动

[韩］吴恩瑛著  张梦蕊译

第3章 温暖人心的“理解”

051“剩下的要和其他小伙伴一起玩哦。”

有的孩子很讨厌朋友来家里玩的时候乱动自己的玩具。孩子不喜欢与别人分享自己的玩具，有可能不是因为自私，而是因为担心。内心不安的孩子，很重视自己与他人之间的“安全线”，别人乱动自己的玩具在他们眼里是一种“越界”的行为，所以才会抵触。我们可以这样开导孩子”

“哪些玩具是绝对不许别人碰的？把这些玩具收起来，剩下的要和其他小伙伴一起玩哦，等玩完了他们会还给你的。”

让孩子体会到和其他朋友一起玩耍的快乐，我们必须先尊重孩子的“安全线”。在邀请其他小朋友来玩之前，我们要充分了解孩子的意图，并试图达成妥协。如果孩子同意和小伙伴们分享玩具，我们再发出邀请。当其他小朋友来玩的时候，我们必须要遵守之前做出的承诺，如果为了招待好其他小朋友而违反了约定，孩子以后会更加固执的不愿意分享玩具。

那么对于不肯妥协的孩子，我们可以事先跟其他小朋友的家长说明自家孩子的情况，请他们带几件玩具过来玩。为人父母，应该都会理解。这样一来，自家的孩子和别人家孩小朋友都不会闹情绪，还能够感受到一起玩耍的乐趣。当孩子亲身体验到在“安全区”内和朋友玩耍的乐趣后，他的不安全就会逐渐缓解。

052“哪里出问题了？”

有时候孩子玩到一半，会突然把自己的玩具扔出去，这说明他因为不顺心的事情在生气。这时候我们要问“怎么啦？哪里出问题啦？要不要我帮你呀？”当孩子解释了原因后，我们应该说：“突然不高兴啦，但也不能乱扔玩具，不高兴就拿玩具出气，可不是好办法。”

当孩子遇到不顺心的事情而发脾气时，我们可以这么说，请用温柔的语气来朗读一下吧：

“哪里出问题啦？需要爸爸帮你吗？”

“突然不高兴啦？但也不能乱扔玩具，

不高兴就拿玩具出气，可不是好方法。”

053“你当时心情应该很糟糕吧。”

当孩子的言行举止不合适时，我们应该当场斩钉截铁的告诉他“不能这样”，等双方都冷静下来后，再慢慢跟孩子解释其中的道理。

想要阻止孩子的攻击性行为，首先要帮助孩子消解心底的怒气。而消解这种怒气，需要父母的同理心。同理心要求我们从人类的普遍感情和常识的角度出发去理解孩子。即使我们没有亲身经历过，也要能够换位思考。在充分的换位思考后，我们要认可和理解孩子情绪的合理性，我们再教给孩子“即便如此，你也不该做出攻击性行为”就好了。

请一字一句的朗读一下吧：

“哦，原来你是那样想的，当时的心情应该很糟吧。”

054“听见了，知道了，但请等一下。”

你正在给小的孩子喂奶，稍大一点的孩子却叫你帮他把柜子顶上的玩具取下来。这时 ，你应该说什么呢？没错，就是“等一下”。此时最重要的是，我们要对孩子的请求有所回应：“妈妈听见了，你是想让我帮你拿柜子顶上的玩具对吧？没问题，但你要等一下。”

没过一会儿，孩子会过来催你赶快给他拿玩具。此时，我们要告诉孩子自己已经听到了他的请求，并且对他说：“再等一会儿妹妹就吃完了，等她吃完了我马上给你拿 ，你再等一下，妈妈现在没法不管妹妹啊！”

这样说之后，有的孩子并不会乖乖回应：“好的，知道了。我会等妹妹吃完的。”有的孩子甚至会开始哭闹。尽管这样我们也不能心软，眼神也不要瞟他。在孩子等待的期间，无论他说什么、做什么，都不要管他。偶尔可以看着他的眼睛告诉他：“等一下！”

请出声朗读一下吧：

“妈妈听见了，你是想让我帮你拿柜子顶上的玩具对吧？

知道了，但请等一下。”

055“这次比上次更快的止住了哭声呢。”

平日里，孩子只要一开始哭就收不住，几乎一整天都眼泪汪汪的，但今天却不知为何，只哭了一会儿就自己停下来。这时请记得夸夸他：“爸爸觉得 ，你比上次更快的止住了哭声呢！”

请留意一下孩子今天的行为中，相较于昨天有所改善的部分吧，找到后请夸夸孩子。称赞比教训更有效果，在称赞孩子的时候，我们的心情也会变得更愉悦，请出声朗读一下吧：

“爸爸觉得，你比上次更快的止住了哭声呢！”

056“是啊，吃的很快呢，真棒！”

一位妈妈对孩子说：“最近幼儿园的老师说，大家在读童书的时候，你总是跑去其他地方，吃饭也很慢……”孩子会迫不及待打断妈妈的话说：“才没有呢，我最近吃饭吃得很快！”此时，请不要反驳说“你什么时候吃得快了？”或是“说什么呢？你昨天也慢吞吞的……”。孩子说“我做得很好”的时候，请应和他：“是啊，你做得很好。”只有这样，孩子才不会形成顶嘴的坏习惯。我们可以先顺着孩子的话说“是啊，吃的很快呢，真棒”，然后接着说我们本来打算说的话。请出声朗读一下吧：

“是啊，吃的很快呢，真棒！”

幼儿期的孩子们格外喜欢顶嘴，这是因为他们的语言能力不足以把握整体的脉络，所以他们会过分纠结于某个词而突然打断大人说话或接二连三地顶嘴。

这时，请不要责怪他们，如果对孩子发火，父母反而会过分纠结于孩子顶嘴，从而忘记原本要说的话。孩子也会变得更加敏感，甚至会出现抠字眼、顶嘴的情况。

057“努力就能做好！”

有些孩子做事总是犹豫不决，有的可能是因为害怕失败，所以只想做擅长的事情，他们或许是完美主义者；有的可能是因为讨厌失败，不想丢脸，这其实是一种不安的表现。

不敢对视，不敢实践，这些孩子其实非常想做好，父母应该更加留心并主动靠近他们。对待这样的孩子，我们不能过度夸奖，也不能不夸奖。在该表扬的时候，只要淡淡地说一句“你做得很好”或是“努力就能做好”就够了。过度夸张的表扬，反而会让孩子担心下次做不到那么好，而不愿去尝试。请慢慢地出声朗读一下吧：

“努力就能做好！”

我们要多表扬过程，而不是结果。努力找到孩子努力的过程，用具体的言语去夸奖他。如果只表扬孩子取得了好成果，只重视结果，孩子就会认为当结果不理想时，就得不到父母的认可。

058“哇，听起来很有趣，妈妈要做什么呢？”

虽然玩耍是一件令人愉悦的事，但父母陪孩子玩却不容易。

在这里，我给你提两点陪孩子玩耍的诀窍。第一，听孩子的话，第二，有不明白的要向孩子请教。

在选择玩什么游戏的时候，要让孩子充分的探索，发挥主导作用。在玩耍的过程中，如果有不懂的 ，就直接问孩子：“这时候该怎么办呀？”请记得，在玩耍的过程中，你做上了一艘名为“玩乐号”的船，船长是你的孩子。

一起玩耍的时候，如果孩子不会操作玩具，请你一边说：“啊，好像是这样吧”，一边帮助你的“船长”操作，你只需要扮演一个机灵的助手就好了。请出声朗读一下吧：

“哇，听起来很有趣，妈妈要做什么呢？”

“这时候该怎么办呀？”

“啊？好像是这样子吧。”

059“对不起，原来你不喜欢啊，以后不会这样了。”

有的爸爸在陪孩子玩的时候，总爱逗孩子。比如拿球砸孩子、用玩具刀假装刺孩子，或者用孩子很害怕的恐龙和鳄鱼玩具假装被咬，然后扔到孩子身上，等等。孩子很烦躁地大喊：“别这样！”但爸爸却觉得兴致十足，嘴上说着“对不起，爸爸错了”，下次还是会再犯。

不管你觉得孩子有多么可爱，都不要这样逗他们。即使你觉得很有意思，只要孩子不喜欢，就不要去做。虽然只是在玩游戏，但我们也要注意尊重孩子。各位家长们请出声朗读一下吧：“对不起，原来你不喜欢啊，以后不会这样了。”

当我们陪孩子玩的时候，不要惹恼孩子，不要开过分的玩笑，也不要一直逗他们取乐。否则，孩子非但感受不到愉悦，还会因为受挫而心情变得更加微妙、复杂。切记，孩子不是我们的玩具，我们应该照顾孩子的自尊心，不要拿他们开玩笑，只有真心尊重他人，才会受到他人的尊重。

060“你真的很棒！”

在养育孩子的过程中的确会遇到很多琐碎的小事，还有些事做了也不会有立竿见影的效果，不做也没什么大碍。很多时候，夫妻需要停下脚步，去关怀一下被这些琐事搞得团团转的对方。我希望每对夫妻都能这样互相夸赞对方“你真的很棒！”请告诉你的妻子（丈夫），彩排一下吧，请出声朗读一下：

“我越来越觉得，你是个出色的人，你真的很棒！”

061“怎么回事啊？”

当我们插手孩子们的争吵时，绝不能偏向某一方，不论我们自认为有多公正，受批评的孩子都会觉得委屈。因此 ，我们既不能训斥有错在先的孩子，也不能两个孩子一起批评。我们可以把孩子们分别带回各自的房间，问他们“怎么回事啊”，然后把要教给他们的道理分别教给他们就好了。

请出声朗读一下吧，第一句的语气要坚决一点，第二句则要温和一点：

“别吵了！”

“怎么回事啊？”

不论是三岁的妹妹或弟弟，还是5岁的姐姐或哥哥，他们其实都处于相似的成长阶段 ，即幼儿期。所以我们不能想当然地认为年龄稍大的哥哥姐姐应该比弟弟妹妹懂事。当我们问孩子吵架的缘由并教育他们的时候，请切记，他们的成长阶段是一致的。

另外，兄弟姐妹之间吵架的真正原因，有时是孩子和父母的关系出现了问题。孩子可能是在父母那里受了委屈 ，才拿兄弟姐妹撒气。因此，只有从根本上解决亲子关系的问题，孩子们之间的关系才会更和睦。

062“只要用心学，你能做到的。

如果上一年级的孩子还没学会用筷子，或者不太会握笔，我们应该耐心地教孩子，怎么拿筷子、要在哪里用力。

但有的家长会这样说：“哎呀，你都上一年级了，怎么连这都不会？我4岁开始就自己拿筷子了！”

虽然父母这样说只是希望孩子能用心学，但却给孩子造成伤害。更好的办法是，父母可以跟孩子分享一下自己失误或失败的经历。比如：“爸爸以前也觉得这很难”“应该是这样的”“你可以这样试试”……向孩子传达出“当时在努力学习”的感觉，孩子才不会抵触，从而用心学习。

你可以试试这样教孩子，请出声朗读一下吧：

“看仔细了，爸爸好好教你一次。

只要用心学，你能做到的。”

当孩子有什么事情做得不顺利时，父母要注意自己的言辞。在这种情况下，我们无心的话里可能会含有对孩子的批评、轻蔑等负面情绪，孩子听了很容易自尊心受挫，从而失去自信。

063“颜色混在一起更好看了。”

当孩子做的和你想的有些出入，就算有些地方的确需要改进，也要记得先夸孩子。配合着孩子的心情，我们可以调整夸奖的力度。另外要注意，在夸奖的时候，我们要尽可能具体。你学会了吗？请出声的朗读一下吧：

“哇，画的真好！颜色混在一起更好看了。”

“哎呀，真的好棒呀！”

父母的夸奖其实给孩子提供了内心衡量的标准。有的父母担心“如果老是夸他，孩子会不会变得狂妄自大呢”或是“孩子会不会只爱听夸奖听不得批评啊”，因而吝啬对孩子的夸奖。但如果我们不反馈，孩子就没有标准去判断好与坏，也无法知道怎么做才能得到父母的认可。

上小学之前，孩子们为了得到父母的夸奖，会做出很多意想不到的行为。但是再长大一点后，他们就不会为了父母的夸奖而费尽心思了。当我们的夸奖积少成多，孩子就会想“原来是这样啊。”“我好像还挺不错的。”就算之后没有得到夸奖，他们也会逐渐成长为有自主行动力的人。

064“对呀，没必要问我哦。”

有的孩子即便是非常细小的事情，也要一一征求意见，自己没法做决定。孩子可能是因为担心做错、害怕受到批评才一直发问。在这种情况下，我们不能因为孩子不停发问而感到烦躁。如果孩子在家里问你一些理所当然的小事，比如“妈妈，我能喝水吗？”我们可以反问孩子：“你觉得呢？”如果孩子回答：“口渴的话就喝啊。”我们就回答：“对呀，没必要问我哦。”

如果我们仅仅回答“喝吧”，这件事还是由我们替孩子决定。如果是孩子自己能做到事的事情，我们应该引导他们自主作出最终决定。请出声朗读一下吧：

“你自己觉得呢？”

“对呀，没必要问我哦。”

065“没事，下次再试试吧。”

孩子们面对人生中的无数个“第一次”，总会有不顺利的时候，他们要经历无数次的挫折和失败。这时候他们最需要的是父母的鼓励：“没事，下次再试试吧。”

面对越难的问题，我们越要记得一句话，那就是“没事，下次再试试吧”。

比起快点教会孩子，我们应该想着：“孩子最终总会做好的。”

我们不用过于着急，应该允许孩子“再试一次”。我们要知道孩子永远需要机会。希望你在育儿过程中，也能多对自己说：

“没事 下次再试试吧。”