月初，卢老师发了十月的流月运势，流月数字是8，是个收获的，不错的月份，然后月初时，就像打了鸡血，特别用力，就想看看这个月到底会是什么样。

然而，自律不过半个月，秒破功，取而代之的是无尽的焦虑，无尽的放纵，无尽的黑暗。

不管结果如何，好的东西总会给人希望的暗示，同样，负面的东西也会让你对号入座。月底，盘点一下这个月为数不多的成果。

1.读书群朗读。好坏不重要，你自己觉得不错才重要。

2.读书群客串主持分享。体验自己未知的东西，不要害怕做的不好，有朝一日，你会遗憾没有做什么，而不是做了什么。

3.包头二日游。去哪不重要，重要的是，和谁去。

4.三本书。缺乏自律的人完全不适合慢节奏，精读三本书，果然很听话，就读了三本书。这个效果真的是…算了，我还是放弃精读吧。

反思：

1.没有提前制定计划，导致学习状态不佳。

2.遇到困难易退缩，尤其读《文心》时，因为没有思路竟然放弃了布置作业，组员也被我带跑偏，跟着我几次感悟未交，惭愧。

3.情绪把控能力差，被焦躁淹没，无心学习。

4.半个月未写成功日记，积极的暗示至关重要。

十月份，叶落知秋，哪怕收获不多，只要还在前行就好。接纳每一个不太好的自己，对自己多几分宽容，少几分苛刻。