2024-06-12

想吃东西就写字，如果饮食没按计划来，就打开简书来写字，写平静了，消除了这种进食的欲望，再去做别的事，我越来越发现，饮食是一种惯性，肚皮的大小有它自己的记忆，如果让它习惯了平坦，它会受不了凸起，会联合胃控制自己的大脑阻止进食，同样，肚皮是个无底洞，你给它塞下越来越多的食物，它会捣乱，会控制大脑，让自己去进食，即便不饿，即便只有一点点的饥饿感，也都想要往嘴巴里塞食物，更多时候，塞的越多，肚皮越大，越大的肚皮需要更多的食物来填充，破坏身体的平衡！而想要抑制这种行为，就要靠大脑拨乱反正，在合适的时机，在这极饿与饱腹之间的进食混乱的不清的混沌里斩上一刀！而后，开始，做心里想要追寻状态的事情！这是目前为止，对食物的依赖与自我反抗的挣扎！我还是得说，时间真是好，静静流淌，不催我，给我足够的时间，发现自己，给我足够的时间，去调整！最近，确实这种想要做点事，不停在积蓄能量的感觉，还是很不错的！不像五月份的那种无所事事，什么都看在眼里，什么都不愿意做，废废桑桑的感觉已然没有，开始有些追求并能开始付诸行动，这个过程，我也居然不记得从哪一次刻意的自我调节的整事活动开始，得亏我还一直在记录，保持记录的习惯，竟然完全忘记，可能是从那次夜爬开始，接触活力的年轻的人群开始？可能是放任自己去做了一些让自己会后悔，不做也会后悔的事？或者是看到了一些好的鸡汤文化？或者是状态引发的事故，相互之间的对比反思？或者是来至于不可抵挡的竞争压力？我也说不好，人总是这么奇怪，脑子里藏着一个又一个想法，一层又一层，思想的博弈，到底哪一层浮于我的文字里所表现出来的，又或者是，本身就由多个层次的思想组合了我的思维！