曾经和朋友一起逛街，她整个人看起来特别没精神，恹恹的，黑眼圈还特别厚重，我不禁怀疑她是不是每天晚上下矿挖煤去了。
她皱着眉头，一脸痛心地说：“最近迷上了吃鸡……天天玩到凌晨三四点，白天上班几乎要困死了，就特后悔熬夜到这么晚，可是到了晚上一打开手机，就忍不住了。”
看她丧丧的样子，我有点好笑，有有点无奈。
你身边应该也有这样的人吧，或者你自己有时候也会不小心就变成了这样的人。
说自己就玩一把游戏就睡觉，结果第二天顶着熊猫眼出现在大家面前，惨兮兮地说：“我今天一定十点半就睡觉……”
说要考四六级，单词书买回来也就新鲜了两天，等到临近考试了，还是只记住了第一页的abandon（放弃）；
说到露肉的夏天了要减肥，要吃水煮菜，吃大拌菜，拒绝大鱼大肉油腻腥鲜，可是晚上你刷一下朋友圈，却发现她晒了一张街边撸串的照片，还附文：“夜跑真的太可怕，一不小心就遇到烧烤摊了……”
我们总是习惯给自己找借口，也许是游戏让人上瘾，烧烤勾引味蕾，或者是跑步太难以坚持，事情一多就忘了背单词，三分钟热度之后，一切如常。
可我想告诉你的是，别再自欺欺人了，拖垮你的并非这些外物本身，而是你自己内心的堕落。
有太多人嘴上说着要自律，行动上却从来都难以坚持，所以优秀的人始终是少数，所以越是通往成功的道路，越是不拥挤。
你要知道，你的不自律，会一点一点拖垮你，你的自律，才会一点一点拯救你。
你有多自律，就有多美好。
