今天是上侯爸正面管教的第四节课，每一节课给我的震撼都特别大，上课之前三人分别分享了前几节课的应用及改变。回想一下学习了四节课，真的从中学习了很多，懂得了控制自己的情绪。
一新知
1.今天侯爸的课程中教我们如何来锻炼自己的理性脑，家长只需要换一种方式方法来和孩子沟通，以多角度的方位去和孩子沟通，让孩子自己来得出想要的结论，这样他才会有动力的去做事情，同时还锻炼了孩子很多的能力，比如独立思考的能力，解决问题的能力，甚至锻炼他的智商等等，这样的结果都是我们想要的。
2.侯爸的课程中还讲到制作冷静角，情绪选择轮，当我们的情绪快要控制不住时，可以选择个区域或者情绪选择轮来得到缓解，从而更有效地改善我们的情绪。
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三改变旧知
听了这几节课对自己的心态是有所改变的，但是想要彻底的改变以前的处事方法，是有困难的。所以说在决定事情之前，想一想我们的课程。把自己的情绪平复了，再去处理事情。在今后的生活中，我会用实际行动，去和孩子做更好的沟通，提升自己，同时让我和孩子一起受益。
三实践
记得上次孩子本上抄了一些题是需要回来做的，当拿出来本时，我都蒙了，当然孩子也看出了我的表情，我俯下身子和孩子心平气和的说了一句，我知道你这次抄题很失败，但是你真的很想做的更好。那现在我们再从新来把这些题抄一遍好不好，这次相信你自己一定可以做到的，并且会做到你想要的结果。父母是原件，孩子是复印件，多么深奥的一句话，改变好了自己的情绪，孩子也就会更有信心的去完成每一件事，学习了正面管教让我和孩子的距离更拉进了一步，最后，感谢侯爸的《正面管教课程》期待下节课的到来！
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