看到儿子说:“可能需要找你们要钱。”心慌不安。
想着他用钱好快，如此下去，我们是否供应得了。担心害怕他大手大脚花钱，我们没钱给他。担心他养成花钱的能力大过赚钱的能力。也担心这样下去我没钱。
儿子的行为言行一次次考验我的金钱观。
以前给他买贵的衣服，剪贵的头发，买贵的食物，我会有不满和愤怒。我都如此节约，他却如此享受。
后来悟到感受到，虽然钱花了，但收获了儿子买到衣服的喜爱，和剪发后的喜悦，吃到美食的喜悦。觉得值得。看到儿子喜悦满足，金钱花出去值得。金钱发挥了他的价值。让他流动起来。
心稍稍平复。慢慢来，会有更合适的和金钱关系。更适合我和老公和儿子的。
觉察日记20190528
老公高声的回应我的话。“我喜欢穿破裤子。”
“你怎么那么大声啊？”我感受到不耐烦抵触的情绪。
想到他的破内裤，（头皮发麻，心跳加速，头皮发麻加强。手臂发热，脸发热。心里有欣快感快出来似的。）。咬紧牙齿，握紧拳头，浑身肌肉收缩，积聚全身的力量，从胸腔经过闭紧的牙齿嘴唇挤压出去，释放出来。怎么会这样？
“有什么不对吗？”老公质疑问我。
“没有不对，只是我感受到不耐烦。”我如实回答。
“我给你买几条内裤吧？”我说出我的想法。
“我不要。”老公立刻反对。
老公怎么不想我给他买乐？我很少给他和儿子买衣服。
问问他。估计他不会如实的回答的。那也允许。
看看他有多少内裤，再决定是否给他买。
他的声音高带着情绪，就勾起我的情绪。看到我的自我价值感不高。这是我要做的功课。脱敏去。
和人沟通，耐心很重要，平静状态也很重要。这样一层层抽丝剥茧看到真像。
20190530感激日记
感激组长的认可和感激。我写了感激日记，想到组长估计会点赞或其他回应，果然如此。没想到惊喜的是，组长的感激日记居然把我们也感激进去了。就感觉得到了一份意外的关注祝福和爱。大扎会啊！
感激她，在生命大师的陪伴。从她的身上看到蓬勃的朝气和不断的进取精神。她的一句“不接纳看不惯的人，同时也拒绝了一份资源。”给我很大的感悟。
感激组长告诉延军我在生命大师，感激延军来看她的朋友，也来看了我。感受到被关怀。
感激雪茜的建议，让我如愿参加了生命大师。有愿景就会实现。感激同事给我上班，让我可以去参加。
感激同事帮我未休年休假说明条送上去，并帮忙填写了需要填写的。感激同事帮我把体检单重新填写了一遍。
感激老公意识到以前强迫儿子剪头发，给儿子造成的伤害，向儿子道歉。感激他愿意道歉。
感激老公买回了菜并炒了两个青菜。
感激儿子花钱，让我看到我和金钱的关系，意识到我对钱的匮乏感，让我和钱去加强连接。
看到雪的分享，想起了我和儿子相似的事情。儿子的姨妈也就是我的慢慢，在他上学前，给了他两千元钱。他很惊讶，没想到给这么多。我也觉得多，我告诉儿子我会回给他的表弟，也就是妹妹的儿子一千，表示感谢。儿子的姑姑给了他一千元，他惊讶给得如此多。
看到雪的做法。如果时光倒流回到那天，我会告诉儿子，这些钱是姨和姑姑对你爱的表达，你接受就好。你可以用你的方式表达对她们的爱。你值得姨和姑姑对你的爱。你值得被爱。
突然感觉身体像处在战斗状态，胸腹紧，心也是急急的，想着赶快做完手头的事，还有下一件事等着，一件件去完成一些事。
觉察后，放松下来。可以放松的去做的。
之前想联系的朋友，想说的话，想问的问题，都联系了，说了，问了。心空了，像清理了房间，清空了无用的东西，感受到轻松。
写字，突然看到字畏畏缩缩的。是心里的投射。
今天看着镜子中的我，嘴唇线条分明。圆圆的脸，端庄，眼里透着温柔。
