你有没有发现这样一个现象:
有些人明明没有什么事，却总是过得手忙脚乱的？
有些人明明很多事，身兼数职，却总能从容不迫，还能把事情打理得紧紧有条？
曾获艾美奖的美国知名电视节目制作人宝拉里佐的《为什么精英都是清单控》这本书或许会给你很好的解释。
据介绍，宝拉里佐本人不仅通过清单成为了美国知名的“清单女王”，而且，她还发现，那些不同领域，不同时代的优秀人士都和她一样是清单控。
比如美国家政女王玛莎斯图尔特，流行乐坛女王麦当娜，脱口秀主持人奥普拉等等。
他们都习惯把该做、想做的事，变成可快速浏览、方便执行的“清单”。
大到工作任务、办活动、找房子，小到买衣服、买菜、聚会这些事情他们都是通过罗列清单去帮助自己完成。
在他们看来，列清单这件事可以帮他们减轻焦虑，建立成就感，把复杂的事情简单化，同时还是让他们工作杰出，日子越过越惬意的关键。
🤔就我个人来说，列清单这个观点，是通过《清单革命》这本书认识的，期间也有实践过，但是并没有很彻底的将它贯彻到生活中。
直到看了这本书以后，会发现生活中有很多地方它可以运动到。
比如，做饭。我可以每周有空的时候在网上寻找自己喜欢的菜，然后再罗列出一个买菜清单，这样就可以不必烦恼每天吃什么了！简直大大提升了作为一个主妇的幸福感。
其次，还有给孩子的游戏清单，阅读清单，穿衣清单等等。
✍️这本书其实很值得那些想要提高自己效率和幸福感的人看看，毕竟这也算不得什么高深的技巧，只要一支笔，一张纸就可以做到了，很简单又很实用。
