加拿大之行，让我酣畅淋漓的感受到体育的魅力。体育不仅仅以发展体力、增强体质为主要任务，而是通过参加各项体育有关活动，来体会平等，尊重，包容，团结的体育精神，在儿童时期就把体育和体育精神深深埋在儿童的心里。
一节普通的体育课：学生被分成四组，分别进行投篮练习，运球练习，障碍跑以及膝盖俯卧撑，每组按顺序进行，老师进行一定的指导。大概十分钟左右，组与组进行交换，一节课下来，每一个孩子都进行了四种体育活动，走出体育馆，直饮水管前，孩子拍起了长长的队，看来运动量已经达到了。加拿大每所学校都有自己的室内体育馆，体育课不受天气环境的影响，可以保证每节体育课的正常进行。
一场冰球比赛：相信很多孩子和我一样，第一次现场观看冰球比赛，那种带给心灵的震撼无法用语言来描述。加拿大最火的运动就是冰球，在布罗克维尔这样的小镇，也有自己的冰球比赛场馆。走进场馆，就可以感受到冰面带来的凉意，可观众的热情似火。冰球不仅是速度，力量与技巧的较量，更是勇气与团队合作的比拼。一名守门员，由于和对方进攻球员强烈的身体碰撞，直接躺倒在地，比赛暂停，医生前来检查，那段时间真的过的很慢，不知道他们在交流什么，也许他要结束今天的比赛了，可是他选择继续留在赛场，他站起来的那一刻，观众席呐喊声，口哨声汇聚在一起，那是对守门员的致敬，也是对体育精神的欢呼。
全校的彩色房间活动：加拿大的国土面积虽然很大，可是小学却很小，特别是人数少，我们插班学习的三所学校，最多的有三百多人，其他两所学校都只有一百多人，真的是小学呀！Francis学校就组织了一场全校的彩色房间活动，在体育馆里，全校学生根据自己手中的彩色卡纸被分成了六组，每组里从幼儿园到六年级的孩子都有，甚至包括残障儿童，由一名老师带队分别参与六项活动，在体育馆进行的保龄球和曲棍球，在走廊进行的冰壶，在教室里进行的抢凳子，唱歌和制作加拿大国旗。让我印象最深刻的是曲棍球，幼儿园的小姑娘拿着球棍，也丝毫不逊色，努力去追逐那个黑色小球，尽管她的对手是高年级的哥哥姐姐们；那个坐在轮椅上的孩子，也可以做守门员，他的队友没有表现出丝毫的抱怨与不满，这就是平等，尊重与包容吧。
一场冰壶体验课：老师们又一次带着孩子们走出学校，坐上黄鼻子校车。这次是来到体育俱乐部，真实体验冰壶运动。冰壶石还是挺沉的，但在专业老师的指导下，每一个孩子手中的冰壶石还是挺听话的。我们很多孩子是第一次走上真冰场，就已经兴奋不已，更别提成功投掷出冰壶石，那种成就感是用整个身体直接表达出来的。
语言并不是障碍，在体育运动面前，不分年龄和国籍，我们是互相平等，互相尊重，互相包容的，这就是体育，体育的精神。
