你有过因梦想而早起的习惯吗？

因梦想而早起，应该不会坚持太久。

梦想这东西太高大上了，不接地气儿。

你要明确早起要做的事情，早上是一天中最高效的时间段，可以利用这个时间精进或学习。

如果你是刷刷朋友圈、看看视频，还不如蒙头睡大觉。

如果你想养成早起的好习惯，可以试试我用的这个方法。

在头一天晚上你要制定3个第二天要完成的目标，比如是读书、运动和写日记等。

选择1或2个目标，这就是你第二天早上要做的事情。

这样叫醒你的不是虚无缥缈的梦想，也不是机械性的闹钟，而是接地气儿的目标。

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