2019-2-26晨间日记

今天是什么日子

今天是星期二

起床:6.50

就寝:7.00

天气:晴

心情:开心

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

锻炼身体,让身体充满阳光活力。

提高自己的写作能力

读五十本正能量的书籍

本月重要成果:

读二本正能量的书



今日三只青蛙/番茄钟

9:00—9:30

10:00—10:30

11:00—11:30


成功日志-记录三五件有收获的事务

坚持读完书籍的数量

坚持骑自行车一小时

练习做禅坐


财务检视

今天进账1100,谢谢宇宙哥哥爱我比我想像中的多的多的多的多

人际的投入




开卷有益-学习/读书/听书

读《西藏生死书》感触颇深


健康与饮食

今日步数:7000

今日锻炼:1.30小时

今日饮食:三顿


好习惯打卡

番茄钟打卡

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