01不快乐的人生

我今天在荞麦的微博上看到一个问答，看得内心非常郁闷。

投稿人说自己，“人生的每一个阶段都不快乐。”

小学：6点30起床，10点睡觉，上课，做作业。

初中：6点30起床，11点30睡觉。

高中：6点起床，10点30下晚自习，回家学到12点30。

大学：7点起床，7点30出门，为了转专业和考研，几乎三点一线，每晚10点30才回宿舍，12点睡觉。

辛苦的时候就劝自己坚持坚持，工作后就好了，就可以朝九晚五，轻松快乐。

但发现不是这样的。

工作最开始在体制外。

第一份：8点30上班，6点下班，回家吃饭收拾就8点了，然后加班和学习，到半夜2点3点。

第二份：9点上班，30%的时候晚上7点下班，40%的时候8点到9点下班，30%的时候晚上11点下班。但下班后，也得随时待命。

也不快乐，就感觉体制内会不会好一点。

很努力地考进去了：冬天8点30上班，夏天8点上班，70%的时间6点下班，有食堂，有午休房。

很遗憾，她还是没能解码快乐。

她算了一下，如果自己活到80岁，这辈子能够在单位拿670万，670万的人生，值得过吗？

我在她身上看到了特别典型的，“听话小孩”的一生。

小时候努力学习，任何玩乐都是罪恶。

长大后努力工作，但工作只会让人精疲力尽，垂头丧气。

整个人生没有放松过。

总觉得这段时间过了就好了，但其实这段时间过了，下一个阶段马上就来了。

于是乎，我又重新思考快乐这两个字。

我上学的时候也很努力，也不敢玩。

我记得一件小事：当年上高中，我哥来学校看我，但是我没有见他，因为学习太紧张了，我拿不出时间去见我大哥。

这是我整个学生时代的生活写照，每天都不得喘息。

等到我工作的时候，更别说了，创业比打工辛苦100倍。

创业你要干所有的活，尤其是在公司还不完善的时候。

为什么我没有感觉到特别痛苦？我想了想，主要有以下几个原因。

02不痛苦的原因

第一，我的耐苦程度比较高。

一个人觉得自己辛苦，除了跟他自己所过的生活有关系之外，还跟他的忍耐性有关。

我上学的时候，5点20就起床了，但是没有觉得自己辛苦。

因为如果不出来上学，我这样的女孩子在我们老家，就是种地、打工、结婚的命运。

从小到大我听我妈说无数遍，你一定要好好读书，只有这样，你才能够不种地。

种地很辛苦，不管你是懒还是勤奋，如果不去地里拔草、打药，你的庄稼就会黄掉，你就没有东西吃，而且你一直都在过贫困线生活。

我觉得对比种地，能出来吃上学的苦，是非常幸运的事情。

我的耐苦程度，早就被起点给拉高了。

人跟人的苦没法比较，你受不了的，别人受得住。

第二，看问题的角度很重要。

这封内容发出来之后，有人替她抠了细节，说能考进体制内快乐！高中每天下晚自习，爸爸能来接快乐！工作之后能和同事骑单车聊“自己不快乐”，快乐！

还有人夸她，把无论如何都快乐不起来的自己，比喻为“烂了一半的紫薯”，真的很天才。

能写出内心感受，就很值得快乐了呀！

很多快乐是非常细小的，关键是你看到的是哪一面。

快乐也并不是人生的常态，最好的人生是一种坦然。

坦然意味着，我做的事情，是我觉得应该做的，不管忙碌还是痛苦，我都觉得应该忍受。

它归根究底，是一种理性和平静。

你要真说谁，每天特别高兴，那是一种天分，那太少了。

所以不妨去转变一下看问题的角度，从里面找到一些细节的快乐，细节的快乐也是快乐本身。

不妨早早地就认知到，活着并不是注定要快乐的，活着就是要克服很多危险和压力，克服是第一位的。

第三，我有幸触达到了人生的意义。

有一条留言很特别，指出“她所谓的快乐不是细节的快乐，感觉是人生意义，这一辈子就被时间推着走，努力追求着成功和财富，但是不知道活着的真正价值，我也有同感。”

那么人生的意义到底是什么？这是大多数人面临的，很痛苦的问题。

我的理解是——获得感、成就感。

我经常感恩自己出来创业了，因此，我做的所有事情都是自主选择，做起来非常有劲儿。

我每天都在抖音快手和人battle一个事儿。

我觉得读书特别有意义，我推荐的书比别处都便宜，又是好书，就做得非常理直气壮。

有人会特意跑过来告诉我，这些书没有必要读，你就是割韭菜。

我都不理他们，我有一种底气。

很多人的工作没有这样的成就感和底气，获得感也弱。

快乐像水晶球，一被质疑，就哗啦碎掉了。

03幸福的方法

你发现了没有，快乐是有层级的。

第一层级就是刷个小说看个剧。

它给你非常即时的快乐，紧随而来的就是疲惫、焦虑和后悔。

这样人会很痛苦，因为被欲望裹挟，没办法通过自律，获得高阶快乐。

第二层级就是我们前面说的，细小的快乐。

吃饭前在楼下发现大蘑菇，吃饭后在路上捡到小玩具；看到了被晚霞染成粉色的飞机……

从“贫瘠”的生活里，开出花来。

第三层次是有意义的快乐，你做的事情不见得让你很享受，但你能够自我肯定。

在这儿我推荐大家去看一本书，叫《幸福的方法》。

书里讲人生就好像是吃汉堡。

有些人先吃苦后享乐，总觉得快乐在后面，所以吃那种特别难吃，但是对身体有益的汉堡。

这就是健康汉堡人生，它没有那么快乐的。

有些人就吃垃圾食品汉堡，很快乐、很好吃，但是没有营养，没有意义。

有些人吃不好吃且没营养的汉堡，他们是虚无主义者，认为人生没有意义，这是最差的。

最后一种人吃的是很有营养，味道也很好的汉堡。

祝愿你从漫长的生活中，挖掘幸福并且找到意义。