真正的反思从来不是不良的行为习惯，而是底层的德行修养
反思错误的行为习惯是是对的，但是我们忽略了真正的反思是基于底层能量守恒的前提去反思，才能改过自新
了凡四训深刻反思，为什么他的算命先生说他：命中无子，寿命53岁，官最大也就只有县太爷，功名只到秀才，最后通过自己的深度反思，最后儿孙满堂，活到73岁，而他的反思到最后改过自新，成了百家争鸣的典范，流传至今
为什么说：真正的反思不是行为习惯，而是底层的德行修养
因为：真正能能够厚德载物的历史人物，从来都不是天命赐予的，人性天生就是好吃懒做，贪得无厌的性格，年轻时的鲁莽，傲气，暴躁，欲望都会存在，但是他们会真正的反思德行修养，并且虔诚“修心”培养正确的德行。才能做到家业长盛不衰
而我们在日常生活中真正要培养的德行是什么
1.要修不耐烦的信念，无论何时何地，坚持不懈的去做一件事，做到完善，完整，完好，并且能够保持契而不舍的精神状态，那才叫做好一件事
2.需要有容人的气量，无论对方是好是坏，是善是恶，我们都无需怀疑和刻意揣测，我们只要做好谦卑的心态，平和的内心与他人交往中保持真心和感恩
3.学会给予他人足够的信心和勇气，当你在不断给予别人成长空间的时候，看见别人旺盛的生命力时，再让他人更有底气去做事，做出来的成效和结果永远高于你的预期
4.要顺应人性去思考沟通，保护对方的自尊和对你的信任，别拿别人的自尊心不断去践踏，别抓小放大去做事，这样永远无法与人保持长久的关系
5.我们的每一句话都有能量，不要说过头，慢慢说，要做到信心，正气，底气十足的人
6.珍惜自己的精气神，我们的每一个念头都是在消耗自己的能量
所以：别把时间和精力花在你外在的行为反思上，而是修好自己的底气，正心正念的能量
1.把真正的反思调整成“心”的状态
2.梳理出自己的卡点和反思标准
3.重新培养行为习惯，爱是改正自己的缺点
4.调整向上，向善的起心动念的起心动念
