人的一生是由点点滴滴的处境组成，有些是身不由己，有些却是可以把控的，当一个人的生活跟自己主动构划的境况一致，就是人们所说的顺境，而当一个人所经历的境况跟自己所想的有差异，需要面临重重阻碍，甚至有时会感到处处为难，像被老天爷刻意作弄折磨般不可思议，这种处境就是说的逆境，逆境没有一个人习惯，却是每一个人在自己的人生中遭遇最多的境况。人最大的逆境是绝望，死亡一直是人无法逾越的绝境。
顺境逆境是人的心灵感受，是一种心理情绪，属于精神范畴，试试从物质层面去谈逆境，无从下手。有人会说:“不对啊！我赚不到钱，过不上富裕的生活，买不起豪宅豪车，吃不好穿不起品牌，买不起很多的用品，这些难道不代表我是处在逆境么？”确实如此，这些物质方面的欠缺和不如意，让人感觉人生困境重重，如同身在绝境中，难以自拔！但这只是个人因物质欲望的落差间接导致的挫败感，也就是说当你以物质欲望为人生追求时，物质的得失是可以对你的境况产生影响的。有的人富可敌国，却仍然感觉人生困境重重，物质对他的境况产生不了作用。是的，顺境逆境是根据每个人人生追求变化的，追求平静安逸的生活，碰到的任何麻烦都是逆境。
麻烦成为烦恼，积累成逆境，根本在于追求人生的平静安逸。那么若认识到人生本不可能存在平静和安逸，视各种麻烦为生活的常态，是否能把处在逆境中的烦恼和痛苦淡化呢？比如一件事情发生，必然会有多多少少的牵绊和意外，习惯了这种判断，就如同脚踩在坑洼不平整的路面上不会觉得难走或容易摔倒。精神的能动性，意识虽然是第二性，但对于人之所以为人，而区别于所有的动物，却是最重要也是最需要重视的修行。外部环境无法把控，但自己的精神是可以把控的，也就是逆境顺境的相对性可以把控。属于自己的成功，也不是不可能的。
