认识自己的方法
整理
整理自己的物品,就像在整理自己的记忆与经历一样,将自己的照片,纪念品之类的
(1)物品整理:把自己所有的物品摆出来,然后规划自己的空间,按照物品类别归类,将自己的物品分类,按照行动顺序放到相应的规划区域,比如,将所有衣服放在床上,逐一排序,按照心动顺序,排出衣服在我们心里的位置,第一、第二、第三,最终将排在最后的衣服,看看是否还需要,不需要的直接扔掉或送出去,不会穿出门的看看是否能当家居服穿,如果不行的话,就扔掉吧。整理的关键在于留下让自己怦然心动的物品,让自己被心动物品围绕着,然后过出让人怦然心动的生活。
(2)照片整理:先把自己所有的照片考到一个文件夹中,然后将重复的,效果不好的照片先才删除掉,新建一个文件夹,取一个令人心动的名字,例如:我的一生,人生蓝图,我的天堂,我的文件夹就叫JennieWorld,