在听课的时候,老师关于怎么制定改变方案提到了“一小步带来大改变”,于是走心了,想一想我最近的状态好像变化不大,但是好像又在变化,尽管自己对这个行动的效果和结果不太满意,但是至少自己在动,所以又给自己一些赋能,那就订好计划了一点点努力。比尔盖茨说了“我们总是高估了一两年的改变,而低估了三五年的改变”,是的我们总是看见眼前发生了什么,觉得没有发生就不怎么努力了,但是只要每天做一些些有意义的事情,这些都会使自己变得更好。比如这两天的读书,以前真的是不曾读书的,大部分时间的读书都是为了充饥,就是此刻却是不知道了,才开始打开书去查阅,比如考试的时候,会恶补,比如工作时候一些知识点不知道的时候才会读书,其它时间都不知道做了什么,现在终于开始读书了,不再是为了达到某个眼前的目标去读书,而是为了让自己静处不慌,为了能更好的自我觉察,为了能在这个变化很快的社会找到让自己平静下来的一处静地而开心的生活着,于是现在的读书就是一小步。
这两天我也是从《我与地坛》转移到了《曾国藩传》,因为《曾国藩传》是我先读的,读到现在这个章节的时候,总会看到曾国藩会每天记日记,一些对曾国藩的解读都是通过他的日记解读的,曾老每天都写,有时候真的就是几个字的总结但是还是记录了,这一天天的积累就成了他的大成就。
那就不要太着急,只要每天做一点点,只要做一点点,总会带来大大的进步。 2024.3.7(第五次分享)