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    旅游第一天

    彼岸中原焦点分享第2589天(2025年8月30日)锻炼打卡91天,跑步第17天。 到四川第一天,一家人全程不指责、不埋怨、不扫兴…… 不因领错...

  • 水引子

    彼岸中原焦点分享第2588天(2025年8月30日)锻炼打卡91天,跑步第17天。 做一个好的水引子,首先是相信,相信当事人是自身问题的专家。放...

  • 彼岸中原焦点分享第2587天(2025年8月29日)锻炼打卡90天,跑步第17天。 人们成熟之后,愈来愈渴望能去爱, 也渴望自己的爱能被另一個人...

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  • 摘抄

    彼岸中原焦点分享第2586天(2025年8月28日)锻炼打卡89天,跑步第17天。 先完成,再完美;先出发,再慢慢调整方向。种一棵树,最好的时间...

  • 小小的成长

    彼岸中原焦点分享第2585天(2025年8月27日)锻炼打卡88天,跑步第17天。 今天看到四叔和老爸对一件事倩的勾通,对自己有了一个觉察。 我...

  • 变化

    彼岸中原焦点分享第2584天(2025年8月26日)锻炼打卡87天,跑步第17天。 今天刘老师让大家讨论变化,讨论变化是焦点课程中最多的作业。我...

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  • 朋友

    彼岸中原焦点分享第2583天(2025年8月24日)锻炼打卡86天,跑步第17天。 老爸生病住院,需要我在医院陪护,为了更好的照顾老爸,我也要照...

  • 觉察

    彼岸中原焦点分享第2582天(2025年8月24日)锻炼打卡86天,跑步第17天。 觉察自己情绪反应强烈的事件,会发现曾经的经历还影响着自己,现...

  • 做些不一样的事儿

    彼岸中原焦点分享第2581天(2025年8月23日)锻炼打卡85天,跑步第17天。 一个在海边的小村庄,马上要遭遇巨浪袭击。有一个农夫在山上的稻...

个人介绍
国家二级心理咨询师
2015年至今精神分析培训学习
2018年徐勇认知行为治疗培训。
2019年至今:短期焦点解决初、中、讲师班培训。
2022至今刘友龙中原焦点团队助教
2022一2023年,叙事治疗初、高级培训。
个案数:600小时。
擅长:关系问题,情绪问题,个人成长,学习力提升,成绩提升。