营养是什么？营养就是让我们的身体活在该有的年纪，有该有的状态，可以从容、优雅的活着，直到该走的那一天。
有人问，营养还治病了？不，营养它不治病，是身体有些症状了，他只是帮助我们的脏器恢复该有的功能，能够让身体正常的运转，让症状消除。
别人有的症状，比如说血压高了，血糖高了，心脑血管……他有了，你很心安的接受自己是病人，其实不是身体病了，是脑子病了。去看看没有这些症状的人，是怎么活着的。这些症状只是因为你的生活习惯跑偏了。把习惯扭转一下，摆正一些。这些症状就没有了。有正确思维的人，不愿意被这些症状束缚，总有破除终身服药魔咒的决心，掌控自己人生的欲望。尝试各种的方法让自己重拾健康。所以能够重拾健康的一定是这类人。
有人愿意改变习惯，(健康的四大基石)接受更好的建议，指导自己的行为，得到好的结果。因为大脑指挥人的行为，所以我说不是身体病了，是脑子病了。
很多人愿意接受医院的判决，带着从众的思想、病态的身体，排队等候药物慢慢的侵害完身体过完此生，明知道这个结果，还是要去排队等候，愿意就这样把自己的生命交付给别人。血压高了，服药降压，管他血管脆不脆，血管上有没有斑块儿？直到有一天，情绪有些波动，血管破裂或斑块脱落，不是死就是残。血糖高了，吃降糖药，打胰岛素，直到并发症，眼晴失晴、脚指坏死、尿毒症。心脑血管儿，一个情绪波动，抢救不及时，撒手而去……
总有人喜欢说一句，我吃药控制的挺好的。你能控制血管不脆吗？斑块不脱落吗？能控制高血糖造成的细胞的隐形饥饿，不发生并发症吗？自欺欺人的一句话，当然这是你选择的权利。
有人很叛逆，就不甘心生命是这般过程和结果，要另寻生的出路，给自己多一个选择的机会，无望了再回来继续吃药，排队。有希望获得健康，为什么不试？
我见到有太多的人脱离魔咒，尝试成功重获健康。跟高血压说拜拜，跟糖尿病说拜拜，跟痛风说拜拜……只因愿意走另外一条路，给自己机会，这种人总是侍机而动，掌控人生，这类人更尊重生命！
