今天跟大家聊一个话题,就是一般人都可能有的四种不良习气。这四种习气像“贼”一样,会神不知、鬼不觉地偷走一个人的福气,所以当你感到事业受挫、生活不顺或人际关系糟糕时,不妨自省一下,看这四种“贼”离你有多近?
第一贼:无恒
原文:奋始怠终,修业之贼。
很多人做事情,一开始总是信心满满,但做着、做着,就失去了之前的动力,特别容易放弃。
无恒者,注定一事无成。
孔子说“靡不有初,鲜克有终”,又说:“亡而为有,虚而为盈,约而为泰,难乎有恒矣”,都是强调“有恒”的重要。
成功的路上并不拥挤,因为坚持下来的人不多。要想事业有成,第一要素就是恒心。恒心是可以培养的,从小的方面着手,哪怕是每天把一个简单的动作重复上N遍,也是一个成功的开始。
第二贼:浮躁
原文:燥心浮气,蓄德之贼。
古人云“每临大事有静气”,其实人生中不管大事小事,都需要有这样一种静气。平心静气,就是最好的人品。
相反,社会人心为什么越来越浮躁?因为世界变化太快,人的心理容易失衡。
看别人挣钱比你多,你嫉妒;看别人职位比你高,你难受。浮躁,往往是在横向对比中产生的,是因为欲望过于强烈,而忽略了内心的修养。
其实,人生是很公平的,家家有本难念的经,人人都有说不出的苦。做好自己不攀比,浮躁之气自然烟消云散。
第三贼:易怒
原文:疾言厉色,处众之贼。
易怒和浮躁其实是一对孪生兄弟,浮躁反映一个人的内心环境,易怒则是浮躁的外在表现。
遇事易怒的人,不停抱怨的人,注定成为不受欢迎的人,这个没什么好说的,因为没有人愿意接收另一个人的垃圾情绪,一般人的选择都是避而远之。
第四贼:拖延
原文:缓前急后,应事之贼。
一件事情,拖了又拖,到了再不做就做不完的时候,才开始着急,于是快马加鞭、点灯熬油,休息也没休息好,事情也往往做不好。
这是一个“拖延症”高发的时代,如果一件事没有截止期,能不能完成都很有问题。
医治拖延症,唯一的办法就是培育规律性,重点是把工作时间和休息时间区分开。比如有种时间管理法叫“番茄工作法”,工作25分钟,休息5分钟,上好闹钟,工作时间到了就全心投入工作,休息时间到了就把工作甩开,有“拖延症”者不妨一试。
这“四贼”的说法,出自明代思想家吕坤的《呻吟语》这部奇书。
不管时代如何变化,人性是很难改变的。
这四种不良习气,都源于人性,但并非不可戒除,也有很多简单易行的戒除法门。比如浮躁的人,通过加强运动如跑步、游泳等,经常释放多巴胺,就能让自己的情绪平静下来。久而久之,心态就平和了。
总之,每个人都要找到适合自己的“捉贼”方法,同时也要清楚:没有什么方法包治百病。但是,首先我们要意识到这些问题,当我们能够指出问题是什么,这个问题已经解决了一半。那么,针对这些问题,您有什么好的解决方案吗?欢迎分享!
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