一、措手不及,突然发现疾病
晓晓突然约我去门诊体检,想着我也是时候复查去年体检异常指标了,体检报告出来,不但肝右叶超声异常,肝癌标志物也偏高。
姐姐将体检报告发给主任,我也咨询了瑞姐,都显示不乐观,想了很多,好想去恨老天,因为我一直觉得自己又蠢又丑,现在身体还不好。总觉得命运不公,吝啬给予我平静的生活,猝不及防把我塞进过山车,任我惊恐挣扎直至放弃也不肯轻易停下来。
躺在床上,眼泪止不住,沉浸在震惊和悲愤之中,我不断问天问地,期望能讨个说法。
然而,老天之所以为老天,就在于他是不需要提出理由的,他为所欲为,用不着给你一个说法。弱小的个人对于强大的命运,在于它到来之前不可预卜,在它到来之时不可抗拒,在它到来之后不可摆脱,我连老天是谁,在哪儿都不知道
二、至暗时刻重现,20岁经历重病
处于生命至暗时刻,无论是生活、事业、家庭、爱情还是友情,所藏在内心深处那些或被隐藏、或被遗忘、或在逃避的,就会浮现。
很少和现在身边的人提起,曾经我病了一年,休学在家疗养,什么都不能做,接连失眠,每一晚一晚地等天亮,当时至亲没有给我精神上的支持,大家族关系的紧张,对我的病是雪上加霜。
最开始,坐车去医院,熬中药,打针是我每日常规项目,笨拙地学习中医知识,看着同学们纷纷投简历,生活多姿多彩,自己心里酸痛了一下。
再往后,调闹铃5点起来打坐静念运动,夜里偶尔会醒来盯着天花板到天亮;
越往后,伴随着时间的推移,那种难过是渐渐承认有的事情,无论怎么努力都改变不了;
直到某一日清晨,我忽然发现我记得当时的自己很难过,却想不起来我是怎么走过来的了
我明白了时间到底意味着什么。时间,是最好的伙伴,也最具有力量。
三、成长就是你不得不做个战士
7年前,疾病折磨着年少单薄的我,因为不知道“痛苦”这个词的真相,将自己的脆弱误解为痛苦隆重展览。
7年后,走过一些路,懂得了一些道理,感受和情绪只是一个很小的片段,人一辈子,有太多太多的片段了。调整状态,还有很多重担在肩头。
大概用了半天时间,我控制住了自己的情绪,打开电脑,翻查去年体检报告和各种检验单子,跟天书一样,完全看不明白。
超声检查回声团边界清晰与否,肿瘤特异性指标参考区间,下一步诊断治疗影像学检查……有时间就查资料,在好大夫图文问诊时,感受深刻,能准确描述症状和病史,能和医生沟通几个方面的问题,短短10分钟电话,利用医疗资源的效率是成倍的升高。
人一定不可以被自己的情绪牵引,顺境时,过分好的情绪会让危机到来;逆境中,负面悲伤的情绪,只会坏的事情接踵而至。情绪是可以被觉察,从而转换的。
学会在困难面前迅速调整情绪,对我来说还是一个很困难的课题,我还在努力学习当中,生活中的挫折残忍和眼泪,换来铁血女战士
任何困难面前,没有积极的情绪,只会困难来的更多一些。
四、岁月不饶人,我亦不绕过岁月
这期间,瑞姐特别用心和耐心地帮我查相关资料,帮我解读检查报告,分析接下来的生活工作安排。璐姐陪着我去医院做检查,聊天疏导情绪。
自己一个人呆着的时候,常常鼻子酸呛,又感动又觉得自己窝囊,常常需要被照顾的那个。
藉由这次生病做个自我反思,去年以来,常常处于焦虑自责抑郁状态当中,吃饭不乖,运动没坚持下来,忙于工作,身体不给自己警告才怪。
我感激我的身体,我没有很爱惜,感恩强大的自愈修复能力,保持乐观积极的心态,坚持运动,亲近山水,活在爱当中~
谢谢你呀,D.t
以及,从没离开过的你们