从两年前开始加入了知识付费的大军，当时从刚刚兴起的喜马拉雅，蜻蜓FM,到罗胖的得到APP，再到樊登读书会，可谓是一个不落，全部注册会员。每天路上听，坐车听，忙里偷闲也会听一听。大量的信息流入大脑，各种最新资讯、社会热点、名人成功学、心灵鸡汤、科学理论、各种书籍名言等等一通狂轰乱炸。每天要是不听一听，生怕被社会抛弃，生怕自己知识落后。不知不觉自己陷入了一种信息焦虑的怪圈。这样的日子大概过了一年多，突然有一天，当自己打开手机再次准备听它们的时候，看着听过的音频记录，忽然觉得好陌生。每个标题都好似见过，但每段内容却都不曾记得了。每段内容少则十几分钟，多则几十分钟，加起来也有上千小时了，竟然什么都没有记下，我这是在学习呢，还是在浪费时间和金钱呢？每天好似在追求进步，实则是空虚、焦虑，害怕被社会抛弃的心态在作祟呢。

那天，我清空了自己的学习记录。连续一周没有再去打开这些app。我想让大脑静一静，我想看看追不上信息的结果是什么。那一周我过得很轻松！我继续去买纸质书籍，我不喜欢用电子设备看书，因为闻不到纸张的味道，更没有书页在手中翻阅的声音。我清理了很多音频app，最终只留下了两个：得到和樊登读书会。因为从得到app知道了樊登老师，就一直跟随至今。得到app带给我更多更广的理论知识，樊登读书会却让我重新喜欢上了听书。

作为音频节目，我觉得声音是很重要的。首先大家要喜欢主讲人的声音，喜欢听他讲话的方式。毕竟樊登老师是主持人出身，自然带有了声音和互动的优势。每次听老师的讲述，并没有觉得是在上课，反而觉得有种轻松、自然的讲故事，讲家常的感觉。在轻松的氛围中，就听完了一本书，没有那种信息焦虑的紧迫感，反而让人很舒服的在学习。现在我把自己想听的，想学习的东西先规划出来，然后再去针对性的听。一次没听懂，再听第二次。樊登老师的书，我是经常会听2、3遍。把重点摘录到手机里，随时翻看。

坚持小目标，其实是一件快乐的事情，影响会悄悄地渗透进生活、工作、言行里。。。