看到身边许多人，他们的生活紧凑拥挤，像朝九晚五的公交车上的沙丁鱼一样，看似丰富多彩，实际上是生命中的一种浪费。林语堂曾经说过：看到秋天的云彩，原来生命别太拥挤，得空点。
每个人一出生就像一张崭新的白纸，随着成长，我们不断地在这张白纸上增添色彩，想要描绘出自己想象的、令人满意的作品。但是许多人就错误的认为，这张纸画得越满、色彩越斑斓，就是最令人满意的作品。留白，是书画创作中，为使整个作品更加协调精美，而有意留下 相应的空白，留有让人想像的空间。这是中国画的一种布局与智慧，画，如果过满过实，在构图上就失去了灵动与飘逸，显得死气沉沉。观齐白石的虾，便能感受到水的清澈。赏徐悲鸿的马，便能体味到风的速度。画家的神来之笔，往往是那最能引人想象的留白。
留白在生命中也是这样，过满的、拥挤的人生就没有了生命该有的活力，变得刻板而死气沉沉。没有留白的生命就像端着一杯满满的水，每一步都战战兢兢地走着，将水倒出来一点，我们便可以随性地奔跑。生命中的美好也许就是这一点留白，所以，每个人都应该在自己生命的画卷上留点白，不要溢出来的日子，而是留有一点空白着。生命中的留白并不是没有意义的，在烦躁苦闷、无助茫然的时候，重启一下自己，在等待重启的过程中放空一下自己，看看花花草草，看看虫鱼鸟兽，感受大自然悠然又自由的氛围，然后又满血复活。
泰戈尔曾经说过：不要试图去填满生命的空白，因为音乐就来自那空白深处。留白不仅仅是绘画与书法的艺术，更是一门人生的艺术。我们要像画画那样，要画得丰富多彩、色彩斑斓，但也不要忘了留点白，懂得留白的画卷才会灵动飘逸，懂得留白的人生才会有滋有味，才会有活力。
