第三天5分钟商学院学习:自律
讲到自律，很惭愧。我是一个需要规则需要计划来生活的人，不然就很懒。学习了瑜伽之后才会开始有了计划，到点做事，但是又有拖延症，慢，常常能把计划打破。大概我做过最长的一个计划就是素食吧。从开始接触瑜伽开始，刚开始是控制不住吃肉，总是被打破。打破之后又重拾计划，一点点的去控制，到后面在梵音学习了禅修之后，就真的两三个月素食，很开心。但是来了上海之后还是有肉，自己都笑了，所以说到自律，真的挺惭愧的。我喜欢有计划的有安排的去生活，又总是一次跌倒一次爬起一次跌倒一次爬起。
自律能给予人自由，这是非常认同的，当你能够管理好自己的行为举止，这时候你会是开心的。我希望自己可以是把一次跌倒一次爬起改为爬起来就别再跌倒了。摔傻了可咋整。
晚安❤
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