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  • 慢慢来

    今天去福田做主持人,感觉比年前有进步了, 1、轻松自己了很多,感觉每个同学都是爱的天使,带着爱来练习。 2、更能抓住同学分享的内容了,同时做了一...

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    2018-02-12

    1、感恩乐妈邀请一起吃早茶,还给我订了我最喜欢的kitty蛋糕,很漂亮。 2、感恩姐夫送我的红酒,感恩乐妈一家对我的招呼,对我真好啊。 3、感恩...

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    生日快乐

    1.感恩自己给自己买了生日蛋糕,30多岁了,以往都是别人给我买蛋糕,给我过生日,很久也没有过过生日了,今年想过一下生日,以前没有过生日的原因是没...

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    2018-02-05

    今天领悟到了一点呼吸 任何时候,呼吸是我们的一切本源,我们身体的变化,情绪的变化.都和呼吸有关, 今天在做呼吸冥想的时候,感觉到呼吸的,只要集中...

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    2018-02-04

    一股蒜香铺面而来,这就是美食。

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    2018-02-03

    感恩,睡了一个美美的觉的早上10点才起来, 第二点是感恩,我自己给自己做了一个早餐,把昨天晚上的剩菜煮早餐真的很好吃, 第三点时,感恩上课的小伙...

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    2018-02-02

    也感恩自己睡那个好好的午觉。嗯感觉好冷啊,然后睡了一个懒觉,没有事情就就没去公司,三,赶自己起来给自己做了个早餐,四,感恩4s店的人跟我说,车牌...

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    2018-02-01

    食物的慰藉 前段时间看深夜食堂,很羡慕有这样一家店,半夜12-6点营业,来到这里的人冒视来吃东西,其实是想获得一种心灵的慰藉,因为食物经过心脏旁...

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    2018-02-01

    第一点,敢自己起了个早床,然后到公司来,挺快的, 第二点,感恩自己,做了个早餐吃, 第三点,感恩,美味的,五谷磨房的营养早餐, 四点,感恩自己吧...