感恩，睡了一个美美的觉的早上10点才起来，
第二点是感恩，我自己给自己做了一个早餐，把昨天晚上的剩菜煮早餐真的很好吃，
第三点时，感恩上课的小伙伴给我推荐的益生菌，喝起来，现在肠胃舒适了很多，感恩我的肠胃每天帮我
第四点，感恩我的爸爸给我提供的蜂蜜，这蜂蜜很好的，我都连续喝了几个月了，蜂能调节我的肠胃，每天喝蜂蜜的时候都能感恩爸爸对我那份深深的爱，
第五点感恩，这么冷的天楼下的洗头的，阿姨帮我，把头洗的很干净，在其中不停和我聊天，而且都是收费非常便宜，
感恩自己查了一下路线，然后把自己打扮的，漂漂亮亮的去上课去了，美好的心情，从每个妆容开始，
第七点感恩自己把车开到了，然后，我带上了我最喜欢吃的美食，去上课，我想到去上课的时候，大家吃一点甜食，心情总是会好很多的吧，
都八点感恩一路去上课的路上，虽然有点小堵，但是一路还是算是顺畅的，关内关外的，交通要道路可能没有关内的这么的方便，但是，现在也改进了很大，
感恩胡老师今天给我上课，嗯这是我心灵成长课真正的开始了，老师给我分享的视频给我，各种视角看来心灵成长的课的话，还介绍了很多书籍，让我去看，因为我觉得，我自己有时候真的自己受不了自己了我想看一下那个，
感恩我们的帮明，给我们做的晚餐，啊，还有嫂子一起，两个人做了一大桌子菜让我们聚餐，
感恩这么冷的天，我们小伙伴大家聚聚过来，一起吃了一个很温馨的晚餐，
感恩帮民还给我们泡黑茶喝，第一次喝黑茶感觉跟平常的不太一样，但是尝试了就是好事，
感恩，芳芳老师帮忙去洗碗了，老师是一个很付出的人，都是默默的付出，还有点害羞，我觉得，这个很优秀的。感恩芳芳老师给我们的，
感恩帮民一家人的付出包括小宝宝，好可爱，非常可爱的小宝宝，
感恩小伙伴们一起走路到教学点，然后一起拿车开车回来，
感恩交通一切顺畅，我很快的把车开回来了，
感恩我在开车的路上的时候，没有任何杂念，我真是认真的开车，这是今天上课给我的，
第18点感恩父母把我带到这个世界上
第19点。感恩结力量的所在。
第20点，感恩我自己，我已经做好了准备，我要走心灵成长的道路了，不管在这条路上有什么，但是我坚信我一定能找到最爱的那个自己。
感受，今天的感受时，跟胡老师上课，老师首先问我，学讲师班的目的，我也把我的目的告诉他，第一个，我想走心灵成长的道路，第二个，我想通过这种方式再学习的方式，让我聚焦的学习，从内而外的突破，第三个，知道我在自己行业里面，做到比较好的讲师。我老师跟我分享了一段话，我觉得非常有意义，就是，但我有情绪，或者是得意忘形的时候，我一定要念：我是神及其力量的所在，现在所有的一切都是我创造出来的，都不是真的，脑子里面创作出来的全息的影像，不是真的。
