读书打卡第7天 2018年8月22日 第7至13页
今天，读7至13页，《了解孩子的发展状况》，陈意文老师说，了解孩子的发展状况，身为父母必须先行了解孩子，若只以每个人都曾经当过孩子的想法来理解他们，势必无法很好的帮到孩子，也无法建立相互信任的亲子关系。而不良的成长环境，会给孩子带来不能理解和无法想象的价值观。所以，我们还是得先了孩子生理发展和心理发理。
生理发展：儿童阶段，影响儿童身体发展因素包括先天素质和后天环境。首先是营养，睡眠和运动，这三个很重要，营养充足有助于孩子生长发育，充足的睡眠，可以帮助孩子提高学习效率，运动能使孩子，身体骨骼系统发展和行动，心智发展相配合。
青少年阶段，营养、激素和运动。营养，不要吃，含糖量过高的，以免孩子，发育，遭到影响。激素，进入青春期的孩子脾气大，爱发脾气，情绪失控，这些都是体内激素大量分泌而不稳造成的，所以，家长要重视。在运动上面，由于青少年的形象发生快速改变，并不能同步，青少年精力充沛，有便于他培养，他们的运动习惯，有助于发泄多余的精力。
心理发展，心理发展包括，1、儿童阶段，建立良好的安全感和培养独立自主意识非常重要。要培养孩子的，勤勉感和克服自卑感、自我价值感。2、青少年阶段，进入＂自我认同＂V．S＂角色混乱＂阶段。做为家长，要帮助孩子寻找自己的定位与方向，协助孩子了解现在可以做的事，建立成功经验，帮助他们＂我将来要做什么或我未来要成为什么样的人。
并且提示，如果发现孩子有自卑心理，应尽早帮助克服和纠正，以避免孩子随着年龄增长最终形成自卑性格。要用鼓励和赞美正向眼光帮助孩子成长。这本书真是太好了，值得推荐阅读。
