早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@思娴--杭州#
20170804（09/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 朵玫瑰（完成️，未完成❌）
看书半小时以上❌
杯大会主持词️
洗衣服️4
今日3朵玫瑰
看书半小时以上
背大会主持词
整理衣
【幸福实修30天目标】
养成早起习惯
养成早睡习惯
工作效率提高
【幸福金句】
我是否被冒犯，是我选择看待对方的态度和如何回应
【觉察日记】
今天和一位朋友发生了争执，
我看到
操控的背后是恐惧
尊重才是爱的源头
我认为
是否被冒犯取决于我看待的态度
我做了
接纳对方当下的情绪
我坚持尊重自己内心
我和我自己在一起
